义齿：让缺牙重获新生的舒适选择，中老年朋友必看！
人到中年，牙齿问题逐渐显现——缺牙不仅影响吃饭，还可能让笑容变得拘谨。许多朋友问：“不想种牙，还有什么办法？”其实，义齿就是经济实惠又实用的解决方案。今天，我们就来这个“能摘能戴”的修复方式，帮你找回咀嚼自信。
一、什么是义齿？和假牙是一回事吗？
义齿俗称“假牙”，但它和传统意义上的“塑料假牙”完全不同。它由人工牙、基托和金属卡环组成，像一副量身定制的牙齿盔甲，可自行摘戴清洗。平时吃饭、说话时稳稳卡在邻牙上，睡前摘下来泡清水里就行，特别适合多颗牙缺失或全口无牙的中老年人。
和固定桥或种植牙相比，义齿有三大优势：价格亲民（通常千元起步）、适应症广（牙槽骨条件差也能用）、便于维护（自己就能清洁）。但要注意，它需要定期调整，一般5年左右需更换。
二、什么样的人适合做义齿？
1. 多颗牙缺失的中老年人：尤其是后牙连续缺失，义齿能80%以上咀嚼功能； 2. 牙槽骨萎缩者：种植牙需要足够骨量，而义齿对骨量要求低； 3. 有三高或心脏病患者：这类人群不适合手术，修复更； 4. 临时过渡使用：比如等待种植牙愈合期间，可先用义齿过渡。
不过，单颗牙缺失一般不建议做义齿，容易损伤邻牙。青少年牙齿还在发育期，也需谨慎选择。
三、配戴义齿的常见问题解答
Q：刚戴上总磨牙龈怎么办？ A：前两周是适应期，轻微压痛可找医生调整基托，切勿自行修剪。唾液增多、发音不清都是正常现象，坚持练习朗读能加速适应。
Q：能吃硬东西吗？ A：避免直接啃苹果、咬骨头等动作。建议把食物切成小块，用两侧交替咀嚼。黏性食物（如年糕）容易粘脱义齿，要特别注意。
Q：晚上可以不摘吗？ A：不行！长期佩戴可能牙龈，导致牙槽骨加速吸收。每晚睡前要用软毛刷清洗，浸泡在凉开水或义齿清洁片中。
四、这些护理误区，你可能一直在犯
误区1：用热水泡义齿 高温会导致基托变形，冷水或专用清洁液才是正确选择。
误区2：用牙膏刷义齿 牙膏里的摩擦剂会划伤义齿表面，滋生细菌。该用中性洗洁精或义齿清洁片。
误区3：常年不复查 牙槽骨会缓慢萎缩，建议每半年找医生调整卡环紧度，防止义齿松动刮伤口腔黏膜。
五、义齿的价格是多少？如何选择靠谱机构？
普通树脂基托义齿约1000-3000元/副，钴铬合金支架的耐用性更好（4000-8000元）。一定要选择： 1. 有《医疗机构执业许可证》的口腔诊所； 2. 要求医生取模前做口腔检查； 3. 确认少包含1次调整服务。
后提醒：义齿虽方便，但长期使用可能加速邻牙松动。条件允许的话，缺失牙还是建议优先考虑种植修复。如果暂时预算有限，义齿确实是性价比之选——毕竟，能痛快吃顿饭，才是实实在在的幸福！
（注：本文所述因人而异，具体方案需经医生评估）
