牙周病拖不得！这些早期信号千万别忽视

上周接诊了一位42岁的客户，进门就说自己牙齿突然松动得。检查发现他的牙周袋深度超过5mm，牙槽骨吸收已经超过三分之一。其实三年前洗牙时医生就提醒过他存在牙周炎风险，可惜他一直没当回事。

牙周病不是小事情

很多人觉得牙龈出血是上火，刷牙力度大点就会出血。实际上，健康的牙龈在正常刷牙时是不会出血的。牙周病初期典型的症状就是牙龈出血、红肿，如果这个阶段不及时干预，炎症会继续向深层发展，牙周组织，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终造成牙齿松动甚脱落。

更值得注意的是，牙周病与全身健康密切相关。研究发现，牙周炎的致病菌可能进入循环，增加心脑血管疾病、糖尿病等系统性疾病的发病风险。对于孕妇而言，重症牙周炎还可能影响胎儿发育。

这些症状要警惕

如果你发现自己的牙龈经常出血，尤其是在刷牙或吃苹果时；口腔有持续性异味；牙龈颜色从粉红变为暗红；牙齿看起来越来越长（这是牙龈萎缩的表现）；或者感觉牙齿有松动、移位的情况，这些都可能是牙周病的信号。

建议每半年到一年进行一次牙周检查，通过牙周探针检查牙周袋深度，必要时拍摄牙片观察牙槽骨状况。这些检查能帮助医生判断牙周健康状况。

治疗要趁早

牙周病治疗遵循分级原则。早期的牙龈炎阶段，通过洁治（俗称洗牙）去除牙菌斑和牙结石，配合正确的刷牙方法，通常可以完全。

如果已经发展为牙周炎，则需要进行系统的牙周治疗，包括龈下刮治和根面平整。这些治疗能有效清除牙周袋内的菌斑和牙石，控制炎症进展。对于重症患者，可能还需要配合牙周手术治疗。

日常维护是关键

预防牙周病，日常口腔护理关重要。推荐使用巴氏刷牙法，确保每个牙面都刷到。牙缝清洁同样重要，可以根据牙缝大小选择使用牙线或牙缝刷。建议每年进行1-2次洁治，及时清除日常刷牙难以去除的菌斑和结石。

同时，戒烟、控制血糖、均衡饮食等也有助于维护牙周健康。特别是吸烟者，烟草中的有害物质会加重牙周组织，影响治疗。

医生这样建议

选择牙周治疗时，建议选择具备牙周专科的医疗机构。的牙周医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗前通常需要拍摄全景片或CBCT，评估牙周状况和牙槽骨吸收程度，这是制定科学治疗方案的基础。

牙周病的治疗需要医患双方共同努力。患者除了配合完成必要的治疗外，更需要建立良好的口腔卫生习惯，定期复查，才能长期维持治疗。

记住，牙周健康是口腔健康的基础，也是全身健康的重要环节。如果发现牙周问题，请及时就诊，早发现、早治疗，才能避免更的后果发生。