龋齿填充是什么？一文读懂补牙全过程和注意事项
早上刷牙时突然发现牙齿有个小黑点？吃冷饮时牙齿一阵酸痛？这可能是龋齿在作怪。作为口腔科常见的治疗项目，龋齿填充（俗称补牙）每年帮助千万人找回健康牙齿。今天我们就用通俗的语言，带你了解补牙那些事。
你的牙齿真的需要补吗？先看看这些信号
很多人以为只有牙疼才需要补牙，其实已经晚了。当出现以下情况时，建议尽快检查：吃甜食时短暂刺痛、牙齿表面出现白垩色斑块、牙缝经常卡食物、对着镜子能看到黑线或凹坑。牙医朋友告诉我，早发现早治疗，往往只需要简单处理，费用也能省下一大半。
补牙材料怎么选？这份对比指南请收好
现在主流的补牙材料主要有三种：树脂材料适合前牙修复，颜色几乎和真牙一样；玻璃适合儿童乳牙，能缓慢释放氟化物；银汞合金经济耐用，但美观性稍差。具体选哪种，医生会根据龋坏位置、个人预算等因素给出建议。
补牙全过程：原来只需要这几步
躺在牙椅上的半小时到底经历了什么？首先是局部麻醉（浅龋可能不需要），然后用涡轮机去除腐质，这个阶段会听到"滋滋"声但不会痛。接着消毒窝洞，分层填充材料，后调磨抛光。现在很多诊所都配有显微镜，能让补牙精度提升到0.1毫米级别。
补完牙千万别大意！这些护理要点要牢记
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。如果出现轻微敏感属于正常现象，一般3-5天会自行消失。建议每半年做一次口腔检查，新补的牙齿好3个月后复查一次咬合情况。记住，再好的补牙材料也比不上原装牙齿，日常护理才是根本。
关于补牙的5个常见误区
1. "补牙会把牙洞越挖越大"——其实去腐不净才会导致二次龋坏；
2. "孕妇不能补牙"——孕中期是佳治疗期；
3. "补牙可以管一辈子"——材料平均使用寿命5-8年；
4. "补牙后不能洗牙"——超声洁治不会影响补牙材料；
5. "小朋友乳牙不用补"——乳牙龋坏会影响恒牙发育。
什么样的龋齿不能直接补？
当龋坏接近牙髓时，可能需要先做垫底保护；如果已经出现自发痛、夜间痛，可能就需要根管治疗了。有些深龋在去腐后会发现意外穿髓，这种情况医生会立即调整治疗方案。所以定期口腔检查真的很重要，能避免小问题拖成大麻烦。
选择补牙机构的3个实用建议
一看消毒流程，正规机构会用高温灭菌手机头；二看医生操作习惯，好的医生会尽量保留健康牙体；三看售后，优质填充通常有1年左右质保期。价格方面，单颗树脂填充一般在200-600元之间，太的要警惕材料质量问题。
后提醒大家，龋齿发展是个缓慢过程，从初期脱矿到形成龋洞往往需要6-18个月。每天认真刷牙、使用牙线、控制甜食摄入，才是保护牙齿经济有效的方法。如果已经发现龋齿，越早处理越好，千万别等到"疼起来要命"才后悔莫及。
