烤瓷牙是什么？做一口好牙需要多少钱？这份超全指南请收好

早上刷牙时盯着镜子里的黄牙发愁？吃冷饮时牙齿总酸得倒吸气？烤瓷牙可能就是你一直在找的解决方案。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用接地气的方式，跟你这个让无数人重获自信的牙齿修复技术。

一、烤瓷牙可不是"假牙"，它比你想的更聪明

很多人一听烤瓷牙就联想到老式的金属假牙，其实现在的烤瓷牙早就升级换代了。简单来说，它就像给牙齿穿上一件定制的陶瓷"外衣"，既能修复缺损，又能改善颜色和形态。我见过不少年轻白领，做完单颗前牙修复后，整个人笑起来都变得自然大方了。

这种技术特别适合：牙齿有缺损但牙根还健康的、四环素牙等变色的、形状不美观想做微调的。不过要提醒的是，如果牙齿已经烂到牙根或者松动，可能就需要考虑其他方案了。

二、为什么有人做如明星，有人却后悔？关键在这3点

近有位35岁的设计师来找我们，说她朋友做的烤瓷牙白得像假牙，自己很犹豫。其实选对三个方面很重要：

1. 材料选择：现在主流的是全瓷和金属烤瓷。全瓷更自然但价格稍高，金属烤瓷经济实惠但可能有牙龈黑线。建议门牙区选全瓷，后磨牙可以考虑性价比更高的方案。

2. 医生技术：同样材料，不同医生做出来的天差地别。好的医生会根据你的脸型、唇形设计牙齿形态，而不是简单套用模板。记得看看医生的照片，好选择有十年以上经验的。

3. 自身条件：就像买衣服要看身材，做牙也得看基础。牙龈健康状况、咬合关系这些都需要提前评估。

三、从到完成全流程，原来要这么多步骤

上周陪表妹去做烤瓷牙，才发现很多人对过程奇。通常需要3-4次就诊：

次是检查，包括拍片、取模，医生会和你讨论设计方案。有个细节很多人不知道——这时可以要求先做临时牙看看。

第二次就要磨改牙齿了，这步很多人害怕，其实现在都有技术。完成后会戴上临时牙，这时要特别注意别啃硬物。

后一次就是试戴和粘接，我建议这天别安排重要会议，因为可能需要调整咬合。完成后记得要保养指南，这关系到能用多久。

四、价格从几百到上万，到底该怎么选？

经常有人问我："为什么烤瓷牙价格差这么多？"这里面学问可大了：

普通金属烤瓷单价在800-2000元，适合预算有限做后牙；而全瓷牙冠要2000-6000元/颗，前牙美学修复建议选这个档位。有些高端诊所的全锆冠可能报价上万，适合对品质要求极高的客户。

这里说句掏心窝的话：千万别只看价格！我见过太多贪便宜后要重做的。正规机构的收费应该包含少1年保修，拍片、麻醉这些也都是明码标价。

五、做完就能一劳永逸？这些保养秘诀医生不会主动说

去年有位客户吐槽烤瓷牙才用两年就崩瓷了，一问才知道他天天用牙开瓶盖...记住这5条保养要点：

1. 避免咬硬物，螃蟹壳、冰块这些就别挑战了
2. 建议用软毛牙刷，电动牙刷要选敏感模式
3. 每年去做次检查和抛光
4. 有夜磨牙习惯的一定要配颌垫
5. 咖啡茶饮爱好者记得定期洗牙

写在后

烤瓷牙技术现在已经很成熟，但每个人的牙齿都是的。建议先找正规机构做评估，别轻信"999元全口修复"的。记住，好的修复体应该是让别人觉得你牙齿变好了，却说不出哪里动了手脚——这才是高境界。

如果你正在考虑做烤瓷牙，或者已经做过想分享经验，欢迎留言交流。下期可能会讲讲那些年我们见过的"整牙翻车现场"，教你如何避开这些坑。