儿童牙科常见问题指南:从出牙期到换牙期的全程呵护
当孩子次喊牙疼的时候,很多家长才突然意识到儿童牙齿护理的重要性。作为从业多年的牙科工作者,我整理了这份实用儿童牙科指南,帮助家长避开常见的护牙误区。
一、出牙期的那些事
大部分宝宝在6个月左右开始萌出颗乳牙,这个阶段要注意:
- 牙龈红肿:用干净手指牙龈能缓解不适
- 流口水增多:及时擦干防止口水疹
- 拒绝进食:选择质地柔软的辅食
特别提醒:不要使用老一辈传下来的"擦牙龈"偏方,这可能会损伤宝宝口腔黏膜。
二、3岁前必须建立的护牙习惯
乳牙的健康直接影响恒牙发育,建议家长这样做:
- 牙刷选择:刷头不超过2颗牙的宽度,刷毛要超软
- 刷牙姿势:让孩子躺在家长腿上,方便看清每颗牙齿
- 牙膏用量:3岁前用米粒大小,3-6岁用豌豆大小
常见误区:很多家长觉得"乳牙反正要换"就不重视,其实乳牙蛀坏可能伤及牙胚。
三、幼儿园阶段的防蛀关键
3-6岁是乳牙蛀坏高发期,重点要注意:
饮食控制:每天吃糖次数比吃糖量更重要,建议集中时间吃
窝沟封闭:3岁后可考虑给后牙做防护(需专业医生评估)
定期检查:每3-6个月做一次口腔检查
四、换牙期特别注意事项
6岁左右开始换牙时,家长经常困惑的问题:
- 乳牙松动:不要用手强行摇动,让孩子多啃苹果等硬物
- 双排牙:乳牙未掉恒牙已出要及时就诊拔除
- 牙齿发黄:新长恒牙比乳牙黄是正常现象
五、必须就医的5种情况
当孩子出现以下情况时,建议尽快看牙医:
- 牙齿出现黑点或白斑
- 吃饭时经常塞牙
- 睡觉磨牙严重
- 牙齿碰撞受伤
- 长期口呼吸