牙套到底该怎么选？10年医美编辑给你实在的建议

近后台收到不少关于牙套的私信："钢牙套和隐形牙套哪个好？""30岁还能戴牙套吗？""矫正牙齿会不会很疼？"作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就跟大家掏心窝子牙套那些事。

1. 传统金属牙套：就是大家常说的"钢牙"，价格亲民（大概8000-15000元），适合复杂病例。缺点是有点影响，刚戴的前两周可能会磨嘴。

2. 陶瓷牙套：托槽是半透明的陶瓷材质，远看不太明显。价格比金属的贵30%-50%，但有个小缺点——容易染色，咖啡党要慎重。

3. 隐形牙套：这几年特别火的透明牙套，代表作就是隐适美。美观度满分，吃饭还能摘下来，价格也是贵的（2万-5万不等）。不过要注意，自律性差的人可能不适合，毕竟每天要戴满22小时。

1. 年龄不是问题：我见过40岁开始矫正的顾客，只要牙周健康，60岁都能戴。关键看牙槽骨条件，不是看年龄。

2. 疼不疼看阶段：刚戴上和每次复诊加力后会酸胀3-5天，咬不动硬物是正常的。这种不适感其实比拔智齿轻多了，大多数人1周内就能适应。

3. 一定要选对医生：同样是金属牙套，正畸医生做的方案就是不一样。建议优先考虑医院或大型连锁口腔机构，别贪便宜去小诊所。

4. 矫正时间因人而异：简单1年就能完成，复杂病例可能要2-3年。网上那些"快速矫正"的千万别信，牙齿太快会伤牙根。

5. 保持器比矫正更重要：拆了牙套少要戴2年保持器，否则百分百会反弹。我们接诊过不少二次矫正的顾客，都是当年没好好戴保持器。

过来人的血泪经验

去年帮闺蜜选牙套，她非要省5000块选了个刚毕业的医生，结果矫正到一半医生离职了，新接手的医生方案完全不同，白白浪费了一年时间。所以啊，矫正的钱真的不能省，主治医生的经验和技术才是关键。

还有个特别实用的建议：无论选哪种牙套，都先问问能不能付款。现在正规机构都有3-24期免息，压力会小很多。

后提醒下，千万别相信"7天快速矫正"这种鬼话。牙齿矫正是个精细活，欲速则不达。如果有机构跟你3个月就能整好，建议你转身就走。

其实牙套就像谈恋爱，没有好的，只有适合的。预算有限的选金属牙套，要面子的选隐形牙套，怕疼的选陶瓷牙套。关键是要找靠谱的医生做好检查，制定个性化的方案。

关于牙套还有很多细节没法一次说完，比如打骨钉疼不疼啊、中途怀孕怎么办啊、怎么预防牙套脸啊...大家如果还有具体问题，欢迎在评论区留言，我知道的一定如实相告。

（温馨提示：本文所述价格仅供参考，具体以各地医疗机构实际报价为准。矫正有风险，选择需谨慎。）

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