补牙要趁早！不及时补牙的4大危害你一定要知道
"牙疼不是病"这句话可千万别信！小李就是吃了这个亏，去年发现的小黑点没当回事，今年直接疼到睡不着觉。到医院一看，龋齿已经烂到牙神经，原本几百块能解决的事，现在要花好几千做根管治疗。今天我们就来关于补牙的那些事。
为什么牙齿会出现龋洞？
每当我们吃完东西，食物残渣就会在牙齿表面形成一层细菌膜。这些细菌分解糖分时会产生酸性物质，慢慢腐蚀牙釉质。刚开始可能只是个小黑点，如果不及时处理，就会像蛀空的树干一样，从表面一个小洞发展成内部大面积的。
很多人以为只有吃糖才会蛀牙，其实面包、米饭这些碳水化合物同样会被细菌转化成酸。特别要注意后牙的窝沟部位，这里容易藏匿食物残渣，刷牙时也难清洁到位。
补牙的黄金时间是什么时候？
发现牙齿有以下情况就要立即就医：咬东西时有酸胀感、对冷热敏感、能看到明显黑线或黑点。这个阶段一般只需要简单补牙，20-30分钟就能完成。如果等到自发疼痛、夜间痛，往往意味着已经伤及牙髓，治疗就复杂多了。
建议每半年做一次口腔检查，牙医能用探针和X光发现早期龋齿。有些邻面龋肉眼根本看不见，等自己发现时通常已经晚了。
现在常用的补牙材料有哪些？
1. 树脂材料：常用的选择，颜色接近天然牙，适合前牙和后牙小范围修复。直接填充后光照固化，可以做到几乎看不出补过牙。
2. 玻璃：含有氟化物能预防继发龋，适合儿童和根面龋修复。但强度稍差，一般用于非受力区。
3. 嵌体修复：针对大面积缺损，先在口外制作好再粘贴到牙齿上，比直接填充更耐用。
具体选择哪种材料，需要牙医根据龋坏位置、范围以及你的咬合情况来决定。价格从几百到上千不等，但千万别图便宜，劣质材料容易脱落不说，还可能引发继发龋。
补牙后要注意什么？
刚补完牙的2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些人在补牙后会短暂敏感，一般1-2周就会适应。如果持续疼痛或出现咬合不适，要及时复诊调整。
日常护理要特别注意：使用含氟牙膏，每天用牙线清洁牙缝，后牙窝沟可以配合使用牙缝刷。记住，补过的牙并不是一劳永逸，维护不好照样会出问题。
关于补牙的常见误区
误区一："补牙要磨掉好多好牙体" 实际上现在都提倡微创治疗，只会清除的牙体组织。拖得越久，需要磨除的健康牙体反而越多。
误区二："孕期不能补牙" 孕中期（4-6个月）是的治疗期，放任龋齿发展可能导致急性炎症，反而更危险。
误区三："补牙材料会致癌" 目前临床使用的补牙材料都经过严格检测，不存在致癌风险。网络上那些谣言千万不要轻信。
牙齿问题就像滚雪球，越早处理代价越小。下次照镜子时，记得多看看自己的牙齿，发现异常就及时预约牙医。毕竟看牙的费用，永远比拖到时便宜得多。
