牙周病是什么？这些症状提醒你该看牙医了

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能不是简单的"上火"，而是牙周病的早期信号。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中的患病率高达90%，但大多数人直到牙齿松动才后悔莫及。今天我们就用直白的语言，说说这个容易被忽视的口腔问题。

一、牙周病不是小问题 它正在悄悄摧毁你的牙齿

很多人以为牙周病就是简单的牙龈发炎，其实它分为三个阶段：刚开始是牙龈炎（刷牙出血、口臭），接着发展成牙周炎（牙龈萎缩、牙缝变大），终演变为重度牙周炎（牙齿松动脱落）。就像大树周围的土壤流失，牙齿失去支撑就会倒下。

更值得注意的是，牙周病菌会通过循环影响全身。研究表明，它可能增加糖尿病、心血管疾病甚早产的风险。所以千万别把牙龈出血当作"小事一桩"。

二、5个危险信号 超过2条就要警惕

1. 刷牙时牙刷上有粉色泡沫 2. 牙龈经常红肿，按着有酸痛感 3. 牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩） 4. 口臭即使用漱口水也难消除 5. 咬硬物时牙齿使不上劲

如果出现这些症状，建议尽快到正规口腔机构检查。早期治疗就像扑灭小火苗，简单又省钱；拖到晚期可能要做手术，甚需要种牙。

三、牙周病怕这6个好习惯

预防永远比治疗简单，记住这些护牙秘诀： 1. 每天早晚刷牙少2分钟，别忘了刷舌苔 2. 牙线比牙刷更重要，每天清理牙缝 3. 每半年洗一次牙，就像给牙齿做"大扫除" 4. 吸烟人群患病率高出3倍，尽早戒烟 5. 控制血糖，糖尿病患者更易患病 6. 缺牙及时修复，避免邻牙受力不均

四、关于治疗的常见疑问解答

Q：洗牙会把牙缝洗大吗？ A：牙缝本来就是被牙结石填满的，洗牙后暴露真实情况。就像清理堵塞的下水道，不是水管变大了，而是垃圾被清走了。

Q：治疗要花多少钱？ A：早期龈下刮治约500-1500元/全口，晚期手术3000-8000元。相比动辄上万的种牙费用，早治疗其实更划算。

Q：能吗？ A：就像高血压需要长期管理，牙周病治疗后仍需定期维护。按时复查的患者，80%能终身保持治疗。

五、特别提醒：这些误区害人不浅

× 牙龈出血是上火，喝凉茶就行 × 牙周病是老年人的 × 牙齿松动只能拔掉种牙 × 治疗一次就能一劳永逸 × 漱口水可以替代刷牙

保护牙齿就是保护健康投资。与其等到"老掉牙"，不如现在拿起牙线。如果这篇文章让你想起自己好久没检查牙齿了，明天就约个牙医吧——毕竟再好的假牙，也比不上自己的真牙。