牙齿矫正要趁早！正畸科医生告诉你黄金年龄和常见误区
近在后台收到不少关于牙齿矫正的："28岁还能矫正吗？""戴牙套会不会很疼？""隐形矫正到底靠不靠谱？"今天我们就来正畸那些事，帮大家理清思路。
什么情况需要做牙齿矫正？
很多人以为只有牙齿特别歪才需要矫正，其实不然。牙齿排列不齐、前突、地包天、深覆合等情况都会影响口腔健康。长期错颌可能导致牙龈萎缩、牙齿磨损，甚引发颞下颌关节问题。建议12岁左右带孩子做一次正畸检查，成年人如有不适也可以随时医师。
矫正的黄金年龄是什么时候？
青少年时期（11-14岁）是公认的佳矫正期，此时颌骨发育尚未完成，矫正更好。但成年人矫正也不晚，现在技术成熟，80岁的患者也能做矫正。区别在于成年人骨代谢较慢，矫正时间可能比青少年长3-6个月。
主流矫正方式怎么选？
目前常见的有金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正和隐形矫正四种。金属托槽性价比高，陶瓷托槽相对美观但容易染色，舌侧矫正完全隐形但技术要求高，隐形矫正可自行摘戴但需要高度自律。建议根据预算、美观需求和医生建议综合选择。
矫正一定要拔牙吗？
这是常见的误区。是否需要拔牙要看牙齿拥挤程度和面部比例，约60%的病例需要拔牙。现在还有片切、扩弓等替代方案，具体要医生评估后决定。拔牙矫正的患者后期一定要戴保持器，防止牙齿回位。
矫正期间如何护理牙齿？
无论选择哪种矫正方式，口腔清洁都很关键。建议使用正畸专用牙刷、牙线、冲牙器三件套。避免吃硬、黏的食物，托槽脱落要及时复诊。每次复诊后牙齿酸痛是正常现象，一般1-3天会缓解。
矫正前后要注意什么？
开始矫正前建议先治疗牙周病和龋齿，矫正期间每3-6个月洗一次牙。矫正结束后要坚持戴保持器，前半年每天佩戴，之后可以逐步减少到夜间佩戴。保持器一般需要戴1-2年，部分患者需要终身夜间佩戴。
关于矫正的几个
1. 矫正不会导致牙齿松动，但操作不当可能损伤牙根
2. 成年人矫正不是越早越好，牙周健康是前提条件
3. 矫正7分靠医生技术，3分靠患者配合
4. 价格差异主要来自矫正器和医生经验，不要单纯比价
如果考虑做牙齿矫正，建议选择正规医疗机构，先做检查再确定方案。记住，适合自己的才是好的。
