补牙后能用多久？这份保养指南让修复更持久

吃糖后牙疼得睡不着，照镜子发现黑线——很多人次意识到要补牙，往往是从这种尴尬经历开始的。作为口腔科常见的治疗项目，补牙看似简单，但患者关心的问题始终绕不开两个：现在不补会怎样？补完到底能用几年？

为什么牙齿会悄悄烂出洞？

当牙菌斑长期堆积，细菌分解食物残渣产生的酸会逐渐腐蚀牙釉质。初期只是牙面发白或出现黑线，这时及时补牙只需清理腐质后填充；若放任不管，蛀洞可能穿透牙本质引发剧烈疼痛，甚需要根管治疗。临床数据显示，90%的二次补牙病例都与初期延误治疗有关。

三种主流补牙材料怎么选？

银汞合金曾是老牌材料，强度高但美观度差，现已逐步淘汰；玻璃适合儿童乳牙，能缓慢释放氟化物防蛀；复合树脂是当前主流，颜色可匹配真牙，直接填充无需磨除过多健康牙体。值得注意的是，树脂材料在承重方面稍弱，后牙大面积缺损可能更适合嵌体修复。

延长补牙寿命的五个关键

1. 术后2小时避免进食，24小时内不用补牙侧咀嚼硬物
2. 改用含氟牙膏和软毛牙刷，采用巴氏刷牙法清洁填充体边缘
3. 每年一次口腔检查，通过X光片观察填充体下方是否出现继发龋
4. 戒除用牙开瓶盖、咬线头等习惯，避免填充材料崩裂
5. 咖啡、茶等色素重的饮品建议用吸管饮用，减少表面着色

这些情况提示你需要复诊

咬合时突然有异物感可能是填充体高点未调磨到位；冷热敏感持续两周以上需排查微渗漏；如果发现填充体周围发黑，往往是继发龋的信号。统计表明，规范维护的树脂补牙平均使用年限可达6-8年，而疏于护理的可能2-3年就会出现问题。

关于补牙的认知误区

很多人认为"小洞不补大洞吃苦"是吓唬人的说辞，实际上牙齿的速度远超想象：从浅龋到牙髓炎可能只需半年。也有患者担心补牙会磨掉好牙，现代微创技术提倡"只去腐不备洞"，大限度保留健康牙体组织。于"补牙后就不能做核磁共振"的说法，仅适用于某些金属材料，树脂完全不受影响。

牙齿作为组织，每一次修补都是对健康的投资。与其纠结"要不要再拖一阵"，不如趁早把蛀牙扼杀在萌芽阶段。记住：理想的补牙，永远来自医患双方的共同配合。