牙齿矫正的佳年龄和常见方法，你想知道的都在这里

一口整齐的牙齿不仅能提升，还能改善咬合功能，预防口腔疾病。但很多人对牙齿矫正存在疑问：什么时候做好？有哪些方法可以选择？今天我们就来关于牙齿矫正的那些事儿。

牙齿矫正有没有年龄限制？

很多人以为牙齿矫正是青少年的，其实不然。牙齿的原理是通过外力引导牙槽骨改建，而成年人的牙槽骨同样具备这种能力。青少年时期（12-16岁）确实是黄金期，骨骼可塑性更强，矫正时间相对较短。但成年人同样可以进行矫正，只是可能需要更长的时间。

值得注意的是，如果存在的骨性问题（如地包天、龅牙等），建议在青少年生长发育高峰期前（8-10岁）进行早期干预，以获得更好的。

常见的牙齿矫正方法有哪些？

1. 金属托槽矫正：这是传统的方法，通过金属托槽和钢丝施加力量牙齿。优点是价格相对较低，适用范围广；缺点是美观度较差，口腔清洁要求高。

2. 陶瓷托槽矫正：原理与金属托槽相同，但托槽采用陶瓷材质，颜色接近牙齿，美观性更好。缺点是陶瓷材质较脆，可能发生脱落，价格也略高。

3. 隐形矫正：通过一系列透明的定制牙套逐步调整牙齿位置。大的优势是几乎隐形，可自行摘戴，方便清洁。适合对美观要求高的成年人。缺点是价格较高，需要严格遵医嘱佩戴。

4. 舌侧矫正：将托槽安装在牙齿内侧，完全隐形。适合对外观有极高要求的人群。但技术难度大，费用昂贵，且可能影响舌头。

矫正牙齿前需要做哪些准备？

首先，要找正畸医生进行的口腔检查。医生会通过X光片、牙模等评估牙齿和颌骨状况，制定个性化方案。如果有龋齿、牙周病等问题，需要行治疗。

其次，要做好心理准备。矫正过程可能需要1-3年，期间需要定期复诊，保持良好的口腔卫生习惯。特别是固定矫正器，容易残留食物残渣，必须认真刷牙和使用牙线。

矫正期间需要注意什么？

1. 饮食调整：避免、过黏的食物，防止托槽脱落。苹果、坚果等建议切成小块食用。

2. 口腔清洁：每次进食后都要刷牙，使用正畸专用牙刷和牙缝刷清洁托槽周围。

3. 按时复诊：医生会根据牙齿情况调整力度，错过复诊可能影响进度。

4. 不适管理：初戴矫正器或每次调整后可能出现轻微酸痛，一般3-5天会缓解。如持续疼痛或托槽脱落，应及时就医。

矫正后如何保持？

牙齿到新位置后需要时间稳定，因此拆除矫正器后要佩戴保持器。通常年需要全天佩戴，之后逐渐减少夜间佩戴时间。保持器的使用时间因人而异，有些人可能需要长期佩戴。

此外，要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。如果发现牙齿移位迹象，要及时医生。

写在后

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，但收获的不仅是美观的笑容，还有更健康的口腔状态。选择正规医疗机构和的医生，配合科学的护理方法，才能达到理想。如果你有矫正需求，建议尽早医生，制定适合自己的方案。