拔牙前必看：你需要知道的7件事和术后护理指南
很多人听到"拔牙"两个字就会下意识紧张，其实大多数情况下，拔牙是个非常常规的口腔小手术。作为一名从业10年的口腔健康科普编辑，今天就和大家拔牙那些事儿，帮你消除不必要的顾虑。
什么情况下需要拔牙？
常见的拔牙原因有三个：一是龋坏或牙周病导致牙齿无法保留；二是智齿阻生引起反复发炎；三是正畸需要腾出空间。医生会先评估牙齿状况，只有当保守治疗无效时才会建议拔除。如果遇到反复牙龈肿痛、牙齿松动明显等情况，建议尽早就诊检查。
拔牙其实没那么可怕
现在口腔诊所都采用麻醉技术，注射前会涂抹表面麻醉药膏，整个过程只有轻微感。对于特别紧张的患者，还可以选择镇静或静脉麻醉。拔牙时间根据难度有所不同，简单的乳牙或松动牙可能几分钟就能完成，复杂的阻生齿可能需要30-60分钟。
拔牙前的准备工作
建议选择上午就诊，保持充足睡眠，避免空腹或过饱。女性要避开生理期，高血压、糖尿病患者需提前告知医生。记得带上近期牙片，穿宽松衣物，不要化妆或涂口红。如果近有感冒发烧，需要等后再约。
拔牙当天注意事项
术后咬住棉球40分钟止血很关键，24小时内不要漱口、吐口水或吸吮动作。可以冰敷脸颊减轻肿胀，但不要直接接触皮肤。饮食从流食开始，避免过热、、刺激性食物。记得按医嘱服药，通常包括药和止痛药。
术后的关键期
前三天是肿胀高峰期，第4-7天会逐渐消退。创口处的血凝块是天然"创可贴"，千万不要用舌头去舔或故意弄掉。1-2周后可以慢慢咀嚼，但暂时避免用拔牙侧吃饭。如果出现剧烈疼痛、发烧或大量出血，要立即医生。
这些误区要避开
"拔牙会伤脑子""拔智齿能瘦脸"都是没有科学依据的说法。另外，不是所有智齿都需要拔，如果位置正常且清洁到位可以保留。孕妇在孕中期（4-6个月）也可以拔牙，但需提前告知产检医生。
长期缺牙的隐患
很多人拔牙后觉得不疼就不管了，其实缺牙时间过长会导致邻牙倾斜、对颌牙伸长，影响咬合功能。一般建议拔牙后2-3个月考虑修复方案，年轻人可以选择种植牙，老年人可以考虑义齿或固定桥。
记住，定期口腔检查才是好的预防措施。如果有其他牙齿问题，欢迎随时牙医。保持良好的口腔卫生习惯，让每颗牙齿都能"寿终正寝"。
