拔牙前必须知道的5件事，避免术后遭罪

很多人听到拔牙就双腿发软，其实只要做好充分准备，整个过程并没那么可怕。今天咱们就聊点实在的，说说那些医生可能没空细讲，但直接影响质量的注意事项。

一、这几种情况真的非拔不可

智齿反复发炎、阻生齿顶坏邻牙、龋齿只剩残根——这三种情况别犹豫。上周遇到个患者，智齿发炎拖了半年，后引发颌面部间隙感染，住院花了小一万。特别提醒学生党和备孕女性，寒假和孕前记得做个口腔检查，这两类人群容易因拖延吃大亏。

不过也不是所有智齿都要拔，如果位置端正、能正常清洁，完全可以留着。建议拍个全景片让医生评估，别被某些机构忽悠着"预防性拔除"。

二、上午拔牙真不是谣言

老话说"上午拔牙出血少"确有道理。人体凝血功能在上午10点左右佳，加上白天有充足时间观察术后情况。尤其高血压、糖尿病患者更要选早晨，记得提前监测血压血糖。见过下午四点来拔牙的上班族，晚上伤口渗血跑急诊，折腾到半夜。

女性要避开生理期，这个很多科普都说过。但很少有人提感冒期间也不能拔，我有患者拔牙时一个喷嚏，差点把血凝块喷出来。

三、拔牙过程比你想象的快

正规医院拔普通牙基本5分钟搞定，复杂阻生齿也就20分钟。现在都用微创挺子，很少听到榔头"咣咣"敲了。打麻药像被蚊子叮一下，真正操作时反而没感觉。有位老说得形象："就像拆个螺丝，拧松了就下来了。"

怕疼的可以选择镇静，但不是所有机构都有资质。千万别信什么"拔牙"宣传，严格来说只要涉及麻醉都有风险。

四、棉球不是咬得越久越好

术后咬棉球40分钟足够，咬太久反而影响凝血。见过咬三小时的患者，纱布都和血块粘一起了，撕下来时二次出血。24小时内别漱口、别吐口水，这个医嘱强调多少遍都有人犯。真有血水就轻轻咽下去，虽然有点腥，但比伤口感染强。

冰敷要讲究方法，买袋装牛奶比冰块方便，裹层毛巾敷15分钟歇15分钟。上个月有个小姑娘直接贴冰块，脸是消肿了，皮肤却冻伤了。

五、这些术后反应是正常的

轻微渗血持续12小时、低烧不超过38℃、邻牙酸胀感，这些都不用慌。但要是三天后突然剧痛，赶紧去医院查干槽症。饮食从冰淇淋、鸡蛋羹过渡到软面条，千万别学短视频用吸管喝粥，负压会血凝块。

后提醒抽烟的朋友，忍够48小时再抽。去年有个老烟民术后6小时偷着抽，结果引发肺泡破了，那可比牙疼难受多了。

其实拔牙就像拆旧房建新房，按规范操作基本都能顺利。关键要找有资质的医疗机构，那些自称""却连执业证都拿不出来的，再便宜也别去碰。记住，好医生永远会把风险讲在前面，而不是光吹嘘技术多。