地包天是什么？如何矫正？专业医生解答常见疑问

每天早上刷牙时，你有没有注意过自己的牙齿咬合情况？很多人发现下排牙齿"包住"上排牙齿时，才意识到这可能就是常说的"地包天"。今天我们就来这个困扰不少人的牙齿问题。

一、地包天的常见表现

地包天医学上称为"反颌"，简单说就是下排牙齿比上排牙齿更靠前。你可以这样自测：自然闭合牙齿时，观察下牙是否突出覆盖上牙。常见表现包括：

• 下巴明显前突
• 侧面看面部呈凹形
• 吃饭时咀嚼效率低
• 发音不够清晰

二、为什么会形成地包天？2>

形成地包天的原因很多，主要分为两类：

1. 先天因素：约60%与遗传有关，如果父母有地包天，孩子出现的概率会增高。

2. 后天习惯：包括婴幼儿期奶瓶喂养姿势不当、长期吮吸手指、用舌头顶牙齿等不良口腔习惯。

三、矫正地包天的5个方法

针对不同年龄和严重程度，医生会推荐不同的矫正方案：

1. 儿童期矫正（3-12岁）

这个阶段骨骼发育快，矫正效果好。常用方法包括：

• 功能性矫治器：利用肌肉力量引导骨骼发育
• 式矫治器：可自行取戴的矫正装置

2. 青少年矫正（12-18岁）

骨骼发育进入后阶段，适合：

• 固定托槽矫正：常见的"钢牙套"
• 隐形矫正：透明牙套，美观度更高

3. 矫正（18岁以上）

骨骼已定型，可能需要：

• 正畸-正颌联合治疗：严重骨性反颌需要手术
• 隐形矫正：不影响社交和工作

四、关于地包天的4个常见问题

1. 地包天不矫正会怎样？

长期不矫正可能导致：牙齿过度磨损、颞下颌关节紊乱、消化功能下降等问题。建议尽早就诊评估。

2. 矫正需要多长时间？

儿童期可能6-12个月就能见效，成年人一般需要1.5-3年，具体时间因人而异。

3. 矫正后会不会复发？

按要求佩戴保持器可有效预防复发，通常需要佩戴1-2年，部分患者需要更长时间。

4. 矫正费用大概多少？

从几千元到数万元不等，取决于：矫正方式、所在地区、医院级别等因素。建议面诊后获取详细方案。

五、日常注意事项

无论是否开始矫正，都建议：

• 避免用前牙啃咬硬物
• 纠正不良口腔习惯
• 定期口腔检查（少每年1次）
• 选择软毛牙刷，正确刷牙

如果发现孩子或自己有地包天倾向，建议尽早到正规医疗机构检查。越早干预，矫正效果越好，花费的时间和费用也可能更少。