牙齿美白选哪家？这篇帮你找到靠谱方法

近收到不少朋友牙齿美白的事。确实，谁不想拥有一口亮白的牙齿呢？今天咱们就来牙齿美白那些事，帮你找到适合自己的美白方式。

牙齿美白有哪些靠谱方法？

现在市面上常见的牙齿美白方式主要分为诊所美白和家庭美白两大类。诊所用的冷光美白、皓齿美白比较明显，一次治疗就能看到变化。家庭美白则需要按照牙医指导，使用的美白牙托慢慢来。

冷光美白整个过程大概需要30-40分钟，做完就能看到。不过有些人术后会出现牙齿敏感，这都是正常现象，一般一两天就会缓解。在做美白前，医生都会先检查你的口腔健康状况，确保适合进行美白治疗。

牙齿美白需要注意什么？

不是所有人都适合做牙齿美白。如果你有的牙周病、蛀牙，或者牙齿特别敏感，建议先治疗好这些问题再考虑美白。孕妇和未成年人也不建议进行牙齿美白。

很多人担心美白会伤害牙齿，其实在医生操作下，使用合格的美白剂是不会损伤牙釉质的。但要注意，如果频繁美白或者使用不规范的产品，确实可能对牙齿造成伤害。

如何选择靠谱的牙齿美白机构？

选择牙齿美白机构时，首先要看是否具备相关资质。正规的口腔机构都会配备的美白设备，医生也会根据你的牙齿情况推荐合适的美白方案。

在做美白前，建议和医生充分沟通，了解具体流程、和可能出现的反应。好的医生会详细解答你的疑问，不会夸大，也会如实告知可能存在的风险。

牙齿美白后如何维护？

做完牙齿美白后的维护很重要。术后24小时内要避免饮用咖啡、茶、红酒等容易染色的饮品，也不要吸烟。平时注意口腔卫生，按时刷牙，使用牙线。

美白一般能维持1-2年，具体时间因人而异。如果你经常喝咖啡、喝茶，可能维持时间会短一些。想要保持牙齿洁白，可以定期进行口腔检查和洁牙。

写在后

牙齿美白是个技术活，选择正规机构和医生很重要。在做决定前，不妨多几家，对比一下方案和价格。记住，适合自己的才是好的。希望每个人都能拥有健康美白的笑容！