牙体牙髓病是什么？为什么你的牙齿突然疼到睡不着？

半夜牙疼到睡不着，连喝水都像？这种情况很可能是牙体牙髓病在作祟。作为口腔常见的疾病之一，牙体牙髓病不仅让人痛苦，还可能悄悄毁掉你的牙齿。今天我们就用直白的语言，讲清楚这个"牙齿"的真面目。

牙齿的求救信号：这些症状别硬扛

当你的牙齿出现以下情况时，很可能已经患上牙体牙髓病了：喝冰水时突然酸痛、吃东西塞牙就疼、晚上平躺时牙齿跳着疼、甚牙龈鼓起小脓包。很多人以为"忍忍就过去了"，结果拖到后来需要根管治疗甚拔牙。其实牙髓就像牙齿的心脏，一旦发炎就会通过疼痛。

蛀牙不是元凶！这些习惯更伤牙髓

很多人以为只有蛀牙会导致牙髓炎，其实这些行为同样危险：长期横向暴力刷牙导致牙齿颈部缺损、咬硬物造成牙齿隐裂、奶茶咖啡不离手引发的酸蚀症。就连常见的牙齿矫正，如果托槽反复摩擦同一个位置，也可能引发牙髓病变。保护好牙髓，关键要改掉这些伤牙习惯。

治疗：根管治疗没你想的那么可怕

听到"杀神经"就害怕？现在的显微根管治疗早已升级：橡皮障隔离无菌环境，显微镜下清理，热牙胶三维充填。整个过程就像给牙齿做精细的管道疏通，大多数情况打麻药后几乎没有痛感。与其害怕治疗，不如想想拖到后期可能要花更多钱种牙。

预防比治疗更重要！5个护牙髓秘诀

1. 每年洗牙时顺便做牙齿探诊，早发现早处理
2. 改用含氟牙膏和软毛牙刷，刷牙力度像擦显示器屏幕
3. 爱吃酸的人记得用吸管喝饮料，喝完清水漱口
4. 夜磨牙人群建议佩戴咬合垫
5. 牙齿有裂缝别犹豫，尽早做保护性修复

关于牙体牙髓病的三大误区

误区一："不疼就不用治"——牙髓坏死前期可能完全不痛
误区二："根管治疗后牙齿就废了"——及时戴冠保护能用十几年
误区三："孕妇不能看牙"——孕中期是的治疗窗口期

遇到牙疼怎么办？应急处理指南

深夜突发牙痛时，可以先用冰袋敷脸颊（别直接接触牙齿），吃布洛芬暂时止痛（胃病患者慎用），用温盐水漱口缓解炎症。但要记住：这些方法只是缓兵之计，第二天务必尽快就医。网传的含白酒、涂牙膏等方法可能刺激患处加重病情。

牙齿问题从不会自愈，拖延治疗只会让小问题变成大麻烦。下次牙齿""时，别再习惯性拿起止疼药了，及时找牙医检查，才能保住你的天然牙齿。