儿童口腔科指南：如何守护孩子的牙齿健康

孩子的笑容总是纯真灿烂，而一口健康的牙齿是这份笑容的关键。作为家长，你是否了解儿童口腔健康的重要性？从乳牙萌出到恒牙更替，每个阶段都需要科学的护理。本文将带你了解儿童口腔科的核心知识，帮助孩子从小养成护牙好习惯。

乳牙不是“临时工”，护理不当影响一生

许多家长认为乳牙反正会换，不必太在意。其实，乳牙的健康直接关系到恒牙的发育和排列。乳牙过早龋坏或脱落，可能导致恒牙萌出空间不足，引发牙齿拥挤、错位等问题。建议从颗乳牙萌出时就开始清洁，用指套牙刷或纱布蘸温水轻柔擦拭牙面。

3岁后可以教孩子使用儿童牙刷，但家长需刷牙过程直到6岁。牙刷要选小头软毛款，牙膏用量约米粒大小（含氟量500ppm以内）。避免让孩子含着奶瓶入睡，以防“奶瓶龋”侵蚀门牙。

这些儿童口腔问题，越早干预越好

1. 龋齿：我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%。发现黑点或牙洞需及时治疗，浅龋可通过涂氟或窝沟封闭控制；若伤及牙髓，可能要做儿童根管治疗（保留乳牙的“冠髓切断术”）。

2. 牙齿不齐：换牙期出现“双排牙”要及时拔除滞留乳牙；地包天好在4-6岁矫正，避免影响颌骨发育。12岁左右是综合正畸的黄金期。

3. 牙外伤：玩耍磕碰导致牙齿断裂或脱落，需30分钟内带着断牙（放在牛奶或生理盐水中）就医。完全脱落的恒牙有再植可能，乳牙则不建议复位。

带孩子看牙医的正确打开方式

次看牙医建议在1岁前，建立“口腔健康档案”。就诊前家长要注意：

- 避免说“别怕”“不疼”等暗示性语言，反而增加紧张感
- 可通过绘本或动画提前让孩子了解看牙流程
- 选择儿童口腔专科，诊室常有卡通布置和安抚玩具

治疗中，儿童口腔医生会用“行为引导法”：比如把牙钻说成“小蜜蜂”，吸唾器称作“小象鼻子”。对于极度恐惧的孩子，可考虑镇静或全麻下一次性治疗。

预防胜于治疗：日常护牙3件套

饮食控制：减少饼干、糖果等黏性高糖食物，吃完及时漱口。苹果、胡萝卜等硬质果蔬能摩擦清洁牙面。

定期涂氟：每3-6个月涂氟一次，能使牙釉质抗酸能力提升40%。含氟牙膏家庭护理同样重要（3岁以下不用）。

窝沟封闭：6-8岁封闭恒磨牙（六龄齿），11-13岁覆盖第二恒磨牙，可降低80%窝沟龋风险。

关于儿童口腔科的常见疑问

Q：乳牙反正要换，为什么还要补？
A：乳牙龋坏会引发疼痛影响进食，还可能感染下方恒牙胚。时会导致恒牙釉质发育不全。

Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
A：尝试让孩子挑选喜欢的牙刷口味，用沙漏计时2分钟，或者家长和孩子比赛刷牙。电动牙刷的震动提醒功能也可能有帮助。

Q：几岁开始用牙线？
A：当两颗牙齿接触紧密时（通常3岁后）就需要使用儿童牙线棒，尤其是容易塞牙的后牙区。

儿童口腔健康需要家长、医生和孩子共同维护。记住：定期检查比出了问题再治疗更重要。从今天开始，给孩子一个没有蛀牙的童年吧！