拔牙前你需要知道的6件事｜牙医解答常见问题
当你听到"拔牙"两个字时，是不是下意识地摸了下腮帮子？别紧张，作为从业10年的医美行业编辑，我采访了多位牙科医师，整理了这份通俗易懂的拔牙指南。无论你是智齿发炎还是牙齿矫正需要拔牙，看完这篇就能心中有数。
什么情况下需要拔牙？
很多人以为只有智齿才需要拔，其实不然。牙齿龋坏到无法修补、牙周病导致牙齿松动、阻生齿影响邻牙、正畸需要腾出空间等情况，医生都会建议拔牙。上周我就遇到一位患者，因为忽视了一颗反复发炎的牙齿，终导致邻牙也被感染，不得不拔除两颗牙。
拔牙到底疼不疼？
这是被问得多的问题。现在的麻醉技术很成熟，注射时会有轻微刺痛感，就像被橡皮筋弹了一下。整个拔牙过程基本感，更多是听到器械声音的心理紧张。建议特别怕痛的人可以选择表面麻醉凝胶，先减轻注射时的不适。
上午拔牙还是下午拔牙好？
有个冷知识：人体疼痛耐受度在下午3点左右低。所以如果是复杂阻生齿，建议安排在上午。但普通拔牙任何时间都可以，关键是要避开生理期、感冒期。记得吃饱饭再去，打完麻药后两小时内不能进食。
拔牙后的24小时黄金护理期
咬住棉球40分钟不是越久越好；24小时内别漱口，血凝块脱落会导致干槽症；口水要咽下去不能吐；冰敷要间断进行。有个真实：有位年轻人拔牙后忍不住抽烟，结果引发感染，多挨了一周抗生素治疗。
这些传言是真是假？
"拔智齿能瘦脸"——假的，脸型由颌骨决定；"拔牙后不能刷牙"——24小时后可以轻柔刷牙；"一次不能拔太多"——健康单次拔2-3颗很常见。特别提醒：高血压、糖尿病患者一定要提前告知医生。
拔牙后吃什么？超实用食物清单
第推荐常温酸奶、鸡蛋羹、土豆泥；第二天可以尝试软烂面条、豆腐；避免一切需要用吸管的食物，吮吸动作可能导致血凝块脱落。有个小技巧：把水果打成泥冷冻成小冰块，既能缓解肿胀又能补充营养。
特殊情况处理方案
如果术后三天突然剧烈疼痛，可能是干槽症要立即复诊；轻微渗血可以咬茶包止血（茶叶中的鞣酸有帮助）；肿成"松鼠脸"别急着热敷，前48小时冰敷才正确。据统计，规范操作的简单拔牙并发症发生率不足3%。
后提醒大家，选择正规医疗机构很重要。现在很多牙科诊所都有术前评估系统，会通过口腔CT判断牙齿位置，大幅降低手术风险。记住，好的医生不仅会帮你拔牙，更会为你制定后续的牙齿保护方案。
