儿童口腔健康：家长必须知道的5个关键点
提到儿童健康，很多家长会关注身高、视力或营养，却常常忽略一个重要领域——口腔。事实上，乳牙的健康直接影响孩子的咀嚼功能、面部发育，甚未来恒牙的生长。今天我们就来儿童口腔护理中那些容易被忽略的细节。
乳牙坏了不需要治疗？这个误区太危险
"反正会换牙，不用管它"——这是门诊常听到的误区。实际上，乳牙的龋坏会蔓延牙髓，引发疼痛和感染。更的是，乳牙早失可能导致恒牙排列不齐，增加后期矫正难度。建议发现黑点或龋洞就及时就医，越早治疗创伤越小。
刷牙这件小事，90%的家长没做对
3岁以下建议使用米粒大小含氟牙膏，6岁前需要家长辅助刷牙。注意要刷到所有牙面，特别是后牙咬合面。很多家长只关注门牙，导致孩子的大牙早早出现"窝沟龋"。建议选用刷头小的软毛牙刷，每天少早晚各一次有效清洁。
窝沟封闭：经济有效的防龋措施
后牙表面的窝沟是食物残渣的"重灾区"，封闭剂就像给牙齿穿上防护衣。佳时机是6-7岁恒磨牙萌出时，以及11-13岁第二恒磨牙长出后。整个过程，还能报销部分费用，性价比远超后期补牙。
牙外伤的应急处理，每个家长都要会
孩子摔倒磕到牙齿怎么办？如果是乳牙脱落，不要试图复位，用盐水清洁口腔即可；恒牙完全脱落则要捏住牙冠（别碰牙根），用牛奶或生理盐水浸泡，30分钟内就医高。记住：牙齿再植的黄金时间是伤后2小时内。
定期检查比治疗更重要
建议每3-6个月做一次口腔检查，不要等牙疼才就医。早期发现问题可以通过涂氟、局部处理等方式干预，避免发展到需要根管治疗的程度。的儿童牙医还会评估颌骨发育情况，提前发现地包天等错颌畸形。
孩子的口腔健康需要家长、医生和孩子三方共同维护。从颗乳牙萌出开始建立口腔档案，培养良好的饮食习惯（比如控制夜间奶瓶使用），选择合适的护牙工具，这些看似简单的举措，能为孩子赢下一口健康整齐的牙齿。
如果发现孩子有吮指、口呼吸等不良习惯，或者出现牙齿排列异常，建议尽早到儿童口腔科就诊。记住：预防永远比治疗更轻松，也更有意义。
