快速缓解牙痛的6个家庭妙招，牙医都在偷偷用
半夜被牙痛疼醒的滋味，相信很多人都体会过。那种钻心的疼痛让人坐立不安，恨不得立刻找牙医处理。但现实是，牙科诊所不是24小时营业，突发牙痛时我们该怎么办？今天就来分享几个牙医都在用的家庭缓解牙痛方法，帮助大家在紧急情况下缓解痛苦。
为什么牙齿会突然疼痛？
牙痛的原因有很多，常见的是龋齿（蛀牙）引发的牙髓炎。当牙齿被蛀坏到一定程度，就会刺激到牙神经，引起剧烈疼痛。此外，牙龈发炎、牙齿隐裂、智齿发炎等都可能导致牙痛。了解疼痛原因很重要，但紧急情况下先才是当务之急。
1. 盐水漱口：简单却有效
将一茶匙食用盐加入一杯温水中，充分搅拌均匀后含漱30秒。盐水的渗透压可以帮助减轻组织水肿，起到作用。这个方法特别适合牙龈发炎导致的疼痛，每天可以重复3-4次。
2. 冷敷止痛
用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的脸颊处，每次15-20分钟。低温可以使血管收缩，减轻炎症反应，从而。注意不要直接将冰块接触皮肤，以防冻伤。
3. 丁香油：天然的止痛剂
药房可以买到医用丁香油，用棉签蘸取少量涂抹在疼痛的牙齿周围。丁香油中的丁香酚具有麻醉和抗菌作用，能暂时。但要注意不要过量使用，避免刺激口腔黏膜。
4. 保持口腔清洁
即使疼痛也要坚持刷牙和使用牙线。食物残渣堆积会加重炎症，轻柔地清洁牙齿可以防止感染加重。可以选择软毛牙刷，避免刺激疼痛部位。
5. 适当服用止痛药
如果疼痛难以忍受，可以按说明书服用布洛芬等非处方止痛药。但要注意，这只能暂时缓解症状，不能解决根本问题。孕妇、肝肾功能不全者要谨慎用药。
6. 改变睡姿
牙痛晚上加重常与头部充血有关。可以尝试垫高枕头，让头部高于心脏位置，减轻局部充血，可能会缓解夜间疼痛。
这些方法只是应急，就医是必须的
需要强调的是，以上方法都只能暂时缓解症状。牙痛往往是牙齿疾病的信号，即使疼痛暂时缓解，也一定要尽快就医检查。拖延治疗可能导致感染扩散，甚需要拔牙等更复杂的治疗。
预防胜于治疗：日常牙齿护理
预防牙痛好的方法就是做好日常口腔护理：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝；定期洗牙（建议每半年一次）；控制甜食摄入；出现小蛀牙及时补牙。记住，一次牙痛的治疗费用，可能抵得上几年的口腔护理费用。
希望这些方法能帮助大家应对突发的牙痛困扰。但再次强调，这些都只是应急措施，及时就医才是解决牙痛问题的正确途径。祝大家都拥有一口健康的牙齿，远离牙痛烦恼！
