补牙是怎么回事？一文说清价格、材料和注意事项
吃冷饮突然牙疼？牙齿出现小黑点？你可能需要补牙了。作为口腔科常见的治疗项目，每年有超过60%的人因龋齿问题接受补牙。但很多人对补牙存在误解，今天我们就用直白的方式，讲清楚补牙那些事。
什么情况下需要补牙？
当你发现牙齿出现这三个信号就该警惕了：一是吃酸甜食物有短暂刺痛感；二是牙齿表面出现黑色斑点或细缝；三是食物容易塞牙并伴有异味。这些都在提醒你龋齿已经开始牙釉质。特别要注意的是，如果已经发展成持续性疼痛，可能伤及牙髓，单纯补牙就不够了。
补牙材料怎么选？
目前常用的有三种材料：普通的树脂材料价格在200-400元/颗，颜色接近真牙但耐磨性一般；玻璃材质更适合儿童，价格150-300元；而纳米树脂强度更高，价格400-600元。要注意的是，材料价格会因城市消费水平浮动，但低于100元的补牙要谨慎选择，很可能是劣质材料。
补牙全过程
正规的补牙要经历五个步骤：先是口腔检查，用探针确定龋坏范围；然后去除腐质，这个阶段会有轻微酸胀感；接着消毒窝洞，用流体树脂垫底保护牙髓；再进行分层充填，每层都用特殊光固化；后调整咬合抛光。整个过程约30-40分钟，现在很多诊所都配有显微镜操作，精度更高。
补牙后要注意什么？
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些人会出现短暂敏感，这是正常现象，通常3-5天会消失。要特别注意牙线使用技巧，横向拉出而不是上下戳动，避免补体脱落。定期每半年检查一次补牙状态，发现有边缘变色或塞牙要及时处理。
关于补牙的常见误区
很多人认为"小洞不补没关系"，其实龋齿是进行性发展的，早补不仅能省钱，还少受罪。还有患者担心补牙要磨很多好牙，现在采用微创去腐技术，只清除病变部分。另外孕妇也可以补牙，佳时间是怀孕4-6个月。
如何延长补牙使用寿命？
做好三点能让补牙多用5年：一是改用含氟牙膏，强化牙齿抗酸能力；二是学会巴氏刷牙法，重点清洁牙龈沟；三是控制甜食频率，每天不超过两次。记住，再好的补牙也比不上原生牙齿，日常护理才是关键。
如果发现补牙材料脱落，不要自己用胶水粘，及时就医处理。现在很多口腔机构都有3-6个月的质量期，保留好病历和收费凭证很重要。关于补牙还有疑问，建议到正规医疗机构面诊。
