牙周病是什么？别让牙龈出血拖成牙齿脱落
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印？这可能不是简单的"上火"，而是牙周病的早期信号。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中发病率高达70%以上，但很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。
牙周病的3个发展阶段
阶段：牙龈炎 当你发现牙龈红肿、刷牙出血时，细菌已开始在牙龈边缘形成牙菌斑。此时及时治疗可完全。
第二阶段：早期牙周炎 细菌开始牙槽骨，形成3-4mm的牙周袋，可能出现口臭、牙龈萎缩。
第三阶段：中重度牙周炎 牙槽骨吸收超过50%，牙齿开始松动移位，终可能导致牙齿脱落。这个阶段治疗只能控制病情发展。
牙周病不止伤害牙齿
研究发现，牙周病菌可能通过进入全身，与多种疾病相关：
• 糖尿病患者血糖更难控制
• 增加心血管疾病风险
• 孕妇可能增加早产概率
• 影响呼吸道健康
6个预防牙周病的实用方法
1. 每天刷牙两次，每次少2分钟，记得轻刷牙龈边缘
2. 牙线清洁牙缝比牙刷更重要，少每晚使用一次
3. 吸烟者患牙周病风险高3倍，戒烟是佳选择
4. 每半年洗牙一次，清除顽固牙结石
5. 选择软毛牙刷，避免横向用力刷牙
6. 发现牙龈出血及时就医，不要等牙疼才看医生
牙周病治疗要花多少钱？
早期治疗：普通洁牙200-500元，深度洁牙800-1500元
中期治疗：牙周刮治1500-3000元（分次完成）
晚期治疗：牙周手术3000-8000元，植骨手术可能过万
牙齿脱落后的修复：种植牙单颗6000-20000元
治疗越早，花费越少。定期洗牙的花费远低于后期治疗费用。
关于牙周病的5个常见误区
误区1：牙龈出血是上火 事实上持续出血就是炎症表现
误区2：牙齿不疼就不用看 牙周病早期可能完全没有疼痛
误区3：洗牙会损伤牙齿 正规操作不会伤害牙釉质
误区4：老了都会掉牙 牙周病才是牙齿脱落的主因
误区5：漱口水可以治好牙周病 只能辅助清洁，不能替代治疗
哪些人更容易得牙周病？
• 长期吸烟者
• 糖尿病患者
• 怀孕期女性
• 有牙周病家族史者
• 长期服用某些药物（如抗抑郁药）者
• 牙齿排列不整齐者
牙周病能治好吗？
牙龈炎阶段可以完全，牙周炎则只能控制发展。是，通过规范治疗和日常维护，大多数患者能长期保持牙齿功能稳定。关键是要建立"治疗+维护"的长期管理意识，就像高血压等慢性病一样需要持续关注。
现在检查还来得及吗？
如果你有以下任一症状，建议尽快到正规口腔机构检查：
• 牙龈经常出血
• 牙龈红肿或有脓包
• 牙齿看起来变长（牙龈萎缩）
• 牙齿松动或移位
• 持续口臭
记住：牙周病的治疗永远不嫌早，但可能为时已晚。保护牙齿就是保护健康投资，今天的小预防，能避免明天的大麻烦。
