龋齿填充有必要做吗？一文说清牙齿补牙那些事
"医生说我有个小黑洞要补，但一点也不疼啊？"这是牙科诊室常听到的疑问。其实当牙齿开始发酸、疼痛时，龋齿往往已经伤到牙髓。今天就带大家了解这个看似简单却关乎口腔健康的重要项目——龋齿填充。
为什么牙齿会悄悄被蛀空？
那颗让你舔着有点粗糙的牙齿，可能正在经历一场"细菌拆迁"。当食物残渣躲在牙缝里，口腔里的变形链球菌就会把它们发酵成酸性物质。这些酸性物质就像"拆迁队"，每天溶解一点点牙釉质，三个月就能蛀出肉眼可见的洞。
狡猾的是，龋齿早期没有任何感觉。等出现冷热敏感、自发疼痛时，往往已经发展为牙髓炎。这时光补牙就不够了，可能要做根管治疗。定期口腔检查就像给牙齿做"年检"，能及时发现那些隐藏的小黑洞。
补牙材料怎么选？各有各的好
现在常用的补牙材料主要有三种：树脂、玻璃和银汞合金。树脂材料颜色接近真牙，适合门牙等可见部位，但强度稍弱；玻璃会释放氟化物预防再蛀牙，适合儿童；银汞合金结实，但颜色较深更适合后牙。
很多人关心的"银汞合金会不会中毒"问题，其实早在2016年中华口腔医学会就明确表示：现有证据不支持银汞合金对人体有害的说法。当然现在更多人选择树脂材料，主要是出于美观考虑。
补牙全过程
躺在牙椅上张大嘴的经历谁都不喜欢，但了解过程能减少紧张感。医生会先用小工具清理腐质，这个步骤可能会有轻微酸胀感。然后给牙齿"洗澡消毒"，后像艺术家般分层填充材料，每层都用特殊蓝光固化。整个过程通常30-40分钟，复杂情况可能需要复诊。
值得一提的是，现在很多诊所都配备放大镜或显微镜，能让医生更地清除腐质，保留更多健康牙体。这也是为什么建议大家选择正规医疗机构的原因。
补完牙的注意事项
刚补完牙的两小时别急着吃饭，这是材料完全固化的关键期。24小时内避免用补牙侧咀嚼食物，就像新装修的墙面需要养护期。有些人会出现短暂敏感，一般2-3天就会消失。
要特别注意：补牙不是一劳永逸！平均每5年需要检查一次填充体是否完好。日常使用牙线清洁齿缝，能有效预防牙齿"二次受伤"。
这些关于补牙的误解你有吗？
"补牙会把牙洞越挖越大"——实际上医生只会清除变质软化的腐质，健康牙体都会保留。"怀孕不能补牙"——孕中期（4-6个月）反而是处理牙病的期。"小朋友乳牙坏了不用补"——乳牙龋坏会影响恒牙发育，造成牙齿排列不齐。
牙齿问题就像小火苗，及时扑灭省事。下次看到牙科检查单上写着"浅龋建议观察"时，别再犹豫，早处理早轻松。一口好牙不仅能享受美食，更是健康投资的步。
