牙体牙髓病是什么？你需要了解的牙齿健康问题

牙体牙髓病听起来可能有点陌生，但它其实离我们的生活很近。简单来说，它是牙齿硬组织（牙体）和牙髓（牙齿内部的软组织）发生的疾病。如果你曾经因为蛀牙疼得睡不着觉，或者喝冰水时牙齿一阵刺痛，很可能就是牙体牙髓病在作祟。今天，我们就来这个常见却容易被忽视的牙齿问题。

为什么牙齿会“生病”？常见原因

牙齿虽然坚硬，但也会因为各种原因“受伤”。常见的罪魁祸首是蛀牙（龋齿）。当细菌在牙齿表面形成牙菌斑，不断分解食物残渣产生酸性物质，牙齿就会被一点点腐蚀。如果不及时处理，蛀牙可能从外层的牙釉质深入到牙本质，甚感染牙髓。

除了蛀牙，牙齿外伤（比如磕碰、裂开）、过度磨损（夜磨牙或长期咬硬物）也可能导致牙体损伤。而牙髓炎则常由细菌感染引起，当蛀牙或牙裂让细菌有机会进入牙髓腔，就会引发剧烈的疼痛。

牙齿发出的“求救信号”，别忽视！

牙体牙髓病不会突然发作，通常会有一些预警信号：

• 敏感酸痛：吃冷热酸甜食物时牙齿短暂刺痛，可能是牙本质暴露或早期龋齿。
• 持续性牙痛：尤其是晚上加重的自发痛，可能是牙髓炎的表现。
• 牙龈肿包：牙齿根部牙龈反复起脓包，说明感染可能已扩散到根尖。
• 牙齿变色：受过外伤的牙齿可能逐渐变灰，提示牙髓坏死。

这些症状出现时，千万别想着“忍忍就过去”，及时检查才能避免问题恶化。

治疗牙体牙髓病，有哪些科学方法？

根据疾病发展阶段，治疗方式也不同：

早期龋齿：如果只是牙釉质表层脱矿，可以通过氟化物涂抹或再矿化治疗修复，连钻牙都不需要。

中度龋齿：已经形成龋洞的话，需要去除腐质后用树脂或玻璃材料充填，也就是常说的“补牙”。

深龋或牙髓炎：当感染波及牙髓，可能需要进行根管治疗——清理感染的牙髓，消毒根管后严密填充。虽然听起来吓人，但现代显微根管技术已经能让治疗过程更舒适。

损坏的牙齿：如果牙齿结构过大，可能还需要打桩做冠，甚拔除后种植修复。

预防胜于治疗，保护牙齿的日常秘诀

与其等到牙疼才就医，不如从这些小事做起：

• 巴氏刷牙法：每天少早晚各刷一次，每次2分钟，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟。
• 牙线不能少：牙刷只能清洁60%的牙面，牙缝需要牙线或间隙刷帮忙。
• 控制甜食频率：比起吃糖的量，频繁摄入糖分更伤牙，吃完记得漱口。
• 定期检查：每6-12个月做一次口腔检查和小牙片，早发现早处理。
• 戴好防护牙托：运动时佩戴防护牙套，避免外伤风险。

关于牙体牙髓病的常见疑问解答

Q：根管治疗后的牙齿是不是“死牙”？
A：虽然去除了牙髓，但牙齿仍能通过牙周膜获得部分营养，好好保护可以使用很多年。

Q：补牙材料怎么选？
A：前牙推荐树脂材料（颜色接近真牙），后牙可根据情况选择树脂或银汞合金（更耐磨）。

Q：牙疼突然不疼了是自愈了吗？
A：恰恰相反！可能是牙髓坏死，感染仍在扩散，必须尽快就医。

写在后：牙齿健康需要长期投入

牙体牙髓病不是一夜之间形成的，维护口腔健康也需要日积月累的习惯。比起等到“疼得受不了”才就医，定期检查、及时处理小问题才是更明智的选择。毕竟，再好的假牙也不如自己的真牙用得舒服。如果你有任何牙齿不适或疑问，建议尽早到正规医疗机构就诊，的牙医会为你制定合适的治疗方案。