青岛牙齿美白哪家强？市南琳医生冷光美白真实体验分享

近好多姐妹问青岛做牙齿美白找谁靠谱？今天必须说说市南区口腔医院的琳医生！先说重点：她那个冷光美白技术真的绝，做完直接白三个度不是吹的！

一、琳医生是什么来头？

琳医生是青岛大学毕业的，在青岛市立医院口腔科工作了十二年，后来专门去进修牙齿美容项目。她特别擅长做冷光美白和瓷贴面，光是牙齿美白就做过三千多例，经验真的老道。

重要的是她用的设备都是进口的，那个冷光美白仪是美国产的，跟普通美容院用的完全不一样。每次操作前都会先给患者做口腔检查，确定没有牙龈炎才给做，特别负。

二、冷光美白到底怎么做的？

我上个月刚去找琳医生做了冷光美白，整个过程大概一个小时。先是给牙齿表面涂一层保护牙龈的凝胶，然后用开口器撑开嘴巴，接着涂美白剂，再用冷光仪照三次，每次十五分钟。

做完当场就能看到！原本泛黄的牙齿明显变白了，而且不是那种死白，是很有通透感的自然白。价格方面也很透明，冷光美白一次是1800元，如果要做瓷贴面的话就要根据颗数另算了。

三、术后保持技巧大公开

做白后48小时内不能吃有色素的东西，咖啡、红酒、酱油这些都要避开。医生会给每人发一个美白维护包，里面有专用牙膏和色卡，可以定期对比牙齿颜色变化。

建议半年到一年做一次维护保养，平时少抽烟少喝浓茶。要是注意保养的话，维持两年左右没问题。

四、真实费用明细在这里

很多姐妹关心价格问题，这里把市面常见项目的价格都列出来：

冷光美白：1500-2500元/次
瓷贴面：2000-5000元/颗
皓齿美白：1800-3000元/次
居家美白套装：800-1500元/套

琳医生那里做冷光美白是包含术后护理包的，不需要额外付费。要是想做瓷贴面的话，她会先取模设计，让患者看过再决定做不做，特别人性化。

五、这些注意事项要记牢

不是所有人都适合做牙齿美白，如果有的牙周病或者蛀牙，要先治疗好才能做。孕妇和哺乳期妈妈也不建议做。

做白后可能会有一两天的敏感期，喝凉水会觉得有点酸，这都是正常的。可以用感牙膏缓解，一般三天左右就会消失。

六、怎么预约方便？

想去做的姐妹可以直接打市南区口腔医院的预约电话，说要约琳医生的牙齿美白项目。每周三和周五下午她专门做美白项目，提前一周预约基本都能约上。

对了，记得预约时要说明是要做冷光美白，因为医院还有其他美白项目，别约错了科室。次去都会先安排面诊，医生检查过后才会确定具体方案。

七、保持时间有多久？

这个真的要看个人饮食习惯，如果经常喝咖啡、喝茶的话，可能半年就要维护一次。要是注意保养的话，保持一两年没问题。建议每年复查一次，必要时做加强护理。

医生那里老顾客很多，都是定期去做维护的。她说只要保养得当，牙齿美白维持三年以上的大有人在。

八、其他美白方式对比

除了冷光美白，现在还有皓齿美白、居家美白等方式。冷光美白的立竿见影，一次就能看到明显变化；居家美白需要自己操作，会慢一些但更经济实惠。

医生会根据每个人的牙齿情况和预算推荐合适的方案，不会一味推荐贵的。我当初就是听了她的建议选了冷光美白，真的物超所值。