窝沟封闭到底有必要做吗？
早上路过小区门口的学校时，总能看见孩子们捂着腮帮子喊牙疼。很多家长都来：学校建议的窝沟封闭要不要做？今天我们就来这个预防蛀牙的小窍门。
什么是窝沟封闭
掰开一颗牙齿仔细观察，会发现咬合面上有许多凹凸不平的缝隙，就像磨盘上的沟槽。这些深浅不一的裂缝就是窝沟，容易藏匿食物残渣。窝沟封闭就像给牙齿穿上一层防护衣，用的树脂材料把这些沟沟缝缝填平，让细菌无处可藏。
什么时候做好
根据临床观察，这三个阶段适合做窝沟封闭：是6-7岁，孩子长出颗恒磨牙时；第二是11-13岁，前磨牙和第二恒磨牙萌出时期；第三是成年后，刚萌出的智齿如果位置端正也可以考虑。当然，具体时间还是要让医生检查后确定。
整个过程需要多久
上次陪邻居家孩子去做窝沟封闭，整个过程比想象中简单。医生先清洁牙面，再用特殊处理剂让牙齿表面更容易附着材料，后涂上树脂并用蓝光固化。单颗牙齿不到十分钟就完成了，孩子说就像给牙齿洗了个澡。
能维持多长时间
一般来说，窝沟封闭可以维持5-10年。但这并不是的，建议每半年检查一次封闭剂是否存在脱落或磨损。上周就遇到个，有个小朋友的封闭剂用了三年依然完好，这和他平时不吃硬糖、定期检查的习惯分不开。
日常护理要注意什么
做完窝沟封闭不等于一劳永逸。还是要坚持早晚刷牙，特别是晚上睡前的那次刷牙尤其重要。另外建议使用含氟牙膏，氟化物能增强牙齿抗酸能力。记得邻居家孩子做完三个月后复查时，医生发现他后牙的窝沟封闭保持得特别好，原来妈给他准备了专门的单束刷，能更好清洁到后牙区域。
常见疑问解答
很多家长担心材料性，其实封闭用的树脂已经经过数十年临床验证，对身体完全没有伤害。还有家长问成年人能不能做，其实只要窝沟深、容易蛀牙的成年人都可以考虑。上周就有个年轻白领来做窝沟封闭，她因为工作忙经常喝咖啡，门牙窝沟已经出现了初期龋齿。
写在后
记得有个小患者说得特别形象：做完窝沟封闭后，牙齿就像穿了雨衣，再也不怕食物细菌的"淋雨"了。预防永远胜于治疗，特别是对正在发育中的孩子们来说，保护好恒牙就是为未来的口腔健康打下坚实基础。
