补牙要趁早！拖延治疗可能让你多花冤枉钱
吃冰淇淋突然牙酸？喝热水时倒吸一口凉气？这些小信号可能在提醒你：该补牙了。很多人觉得牙上有黑线不痛不痒，结果拖到牙疼才就医，原本几百块能解决的事情，后可能得花上千元做根管治疗。今天就来说说补牙那些必须知道的事。
牙齿是怎么悄悄被蛀空的？
当你发现牙齿表面出现黑线时，细菌已经在牙釉质上安家了。这些细菌分解食物残渣产生酸性物质，像蚂蚁搬家一样慢慢腐蚀牙齿。初期只是表面小黑点，慢慢会发展成肉眼可见的龋洞。危险的是邻面龋，从牙齿缝隙开始腐烂，等有感觉时往往已经伤到牙髓。
有个真实病例：28岁的李女士两年前就发现后牙有黑线，因为不疼一直没管。今年春节咬核桃时突然剧痛，检查发现已经需要做根管治疗，前后花费是普通补牙的3倍。
补牙材料怎么选？不是越贵越好
现在常用的补牙材料主要有三种：
1. 玻璃：适合儿童乳牙，含氟能防蛀，但强度一般
2. 复合树脂：性价比高，前牙后牙都能用，颜色接近真牙
3. 嵌体：用于大面积缺损，耐磨但价格较高
其实材料选择要看具体位置和缺损程度。后牙优先考虑耐磨性，前牙则要兼顾美观。医生会根据具体情况给出建议，没必要盲目追求贵的。
补牙全过程
很多人害怕看牙是因为不知道要经历什么。其实正规补牙就5个步骤：
1. 检查：用探针确定龋坏范围，可能要拍小牙片
2. 去腐：用涡轮机去除发黑的牙体
3. 消毒：用杀菌药物清洁窝洞
4. 充填：分层填入补牙材料并固化
5. 抛光：调整咬合，让补牙区域光滑
整个过程大概20-40分钟，只有在去腐时可能会有轻微酸胀感，现在都有技术，完全不用紧张。
补完牙这些事要注意
刚补完牙2小时内不要吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些患者反映补牙后短期内有轻微敏感，这是正常现象，一般1-2周会消失。如果出现持续疼痛或填充物脱落，要及时复诊。
要特别注意：补牙不是一劳永逸的，平均使用寿命在5-8年左右。平时要少吃黏性大的食物，每年定期检查，发现边缘着色或磨损要及时处理。
关于补牙的常见误区
误区一：补牙会把牙洞越磨越大
实际上医生只会去除变软的部分，健康牙体都会保留。不处理才会让蛀洞越来越大。
误区二：怀孕不能补牙
孕中期（4-6个月）是相对的治疗期，拖着不治可能引发更的感染。
误区三：补牙材料会导致口腔癌
目前没有任何研究证明合规的补牙材料有致癌风险，这种说法纯属谣言。
预防永远比治疗划算
每天刷牙两次、使用含氟牙膏、饭后用牙线清洁牙缝，这些小习惯能预防80%的蛀牙。已经发现黑线就更不能拖，早期补牙不仅省钱，还能保住更多的天然牙体。记住：牙齿不会自我修复，拖延只会让问题越来越。
如果发现牙齿有异常，建议尽早到正规医疗机构检查。别等到夜里疼得睡不着才想起来找牙医，那时要受的罪和花的钱可就多了。
