牙套怎么选？成年人整牙必看的5个实用建议
近几年，身边戴牙套的朋友越来越多了。不管是二十多岁的上班族，还是三十多岁的宝妈，都在悄悄。作为一个在医美行业待了10年的老编辑，今天就来牙套那些事儿。
为什么现在这么多人戴牙套？
以前总觉得戴牙套是小孩子的事，现在观念完全变了。牙齿不整齐不只是影响美观，还会影响咬合、清洁，甚导致脸型不对称。很多人工作后有了经济能力，件事就是去矫正牙齿。
常见牙套种类拼
1. 金属托槽牙套：传统的那种，价格亲民，也稳定。就是笑起来会看到"钢牙"，不过现在很多年轻人反而觉得挺酷的。
2. 陶瓷托槽牙套：托槽是接近牙齿颜色的陶瓷材质，比金属的隐蔽些。价格中等，适合对外观有要求但又不想花太多钱的人。
3. 隐形牙套：透明塑料材质的牙套，可以随时摘戴。几乎看不出来在矫正，但价格贵，而且需要很强的自律性。
成年人矫正要注意什么？
年龄不是问题，但成年人矫正确实有些特别之处。首先矫正时间可能比青少年长，一般要2-3年。其次牙龈健康更重要，有牙周问题得先治疗。
我见过不少30+的顾客，矫正后整个人都变了。有个顾客说，以前拍照从来不敢露齿笑，现在能自信大笑了，连性格都开朗了不少。
戴牙套的日常护理
不管是哪种牙套，护理都很重要。每天少要刷3次牙，每次吃完东西都要漱口。建议买的正畸牙刷和牙缝刷，冲牙器也很实用。
刚开始戴的一周可能会不舒服，牙齿酸软吃不了硬东西。这都是正常的，一般1-2周就能适应。可以准备些软食，比如粥、面条、鸡蛋羹。
关于价格的实话实说
矫正费用从几千到几万不等，主要取决于牙套类型和矫正难度。金属托槽一般1-2万，隐形矫正可能要3-5万。一定要去正规机构，别贪便宜找没资质的诊所。
后提醒大家，矫正前一定要做检查，拍片取模。好的正畸医生会根据你的牙齿情况、预算和个人需求，推荐适合的方案。
