拔牙前必看：这些事项不注意可能会影响
提到拔牙，很多人反应是紧张甚恐惧。其实拔牙本身并不可怕，关键在于术前准备和术后护理是否到位。今天我们就用直白的语言，拔牙前后那些实实在在需要注意的事。
什么情况下需要拔牙？
牙齿不是随便拔的，但有几种情况确实需要处理：智齿反复发炎、蛀牙无法保留、牙齿拥挤影响矫正，或是外伤导致的断裂牙根。如果医生建议拔牙，通常说明保守治疗已经无效。
拔牙当天穿什么也有讲究
别小看这个细节！建议穿宽松的短袖，袖口要方便挽起。女性避免化妆或涂指甲油——麻醉时医生需要观察肤色判断状态。重要的是别空腹，但也不要吃太饱，简单吃个面包喝点水合适。
局部麻醉其实没那么疼
现在的麻醉技术已经很成熟，注射时针头非常细，疼痛感就像被蚊子叮一下。真正操作时反而没什么感觉。如果特别紧张，可以提前和医生沟通，有些机构会舒缓音乐或减压球帮助你放松。
拔牙过程究竟什么样？
从消毒到缝合结束，普通拔牙通常15-30分钟。医生会先用器械松动牙齿，再轻轻拔出。听到"咯噔"一声别害怕，那是牙根脱离的正常声音。整个过程你不会看到任何器械，因为治疗巾会挡住视线——这对缓解紧张很有帮助。
止血棉球要咬多久？
刚拔完牙，医生会让你咬住棉球，这个动作要保持30-40分钟。时间太短容易再出血，太久反而影响凝血。有个小技巧：用手机设个闹钟，到点再轻轻吐掉，别用手去掏。
24小时内千万别做这些事
抽烟喝酒、用吸管喝水、剧烈运动、洗澡时长时间低头、反复吐口水——这些动作都可能导致血凝块脱落，引发干槽症。建议准备些冰袋，隔着脸敷10分钟停20分钟，能有效消肿。
吃什么既营养又不影响伤口？
头三天推荐温凉的流食：鸡蛋羹、牛奶、粥、土豆泥都不错。记住要用非手术侧慢慢吞咽。从第四天开始可以尝试软面条、豆腐等，但要避免辛辣、过热或带碎骨的食物，少要坚持一周。
期出现这些情况要警惕
如果三天后突然剧烈疼痛、嘴里有腐臭味、肿胀加剧或发烧，可能是感染征兆。正常情况应该是疼痛逐日减轻，肿胀2-3天达到高峰后逐渐消退。有疑问随时医生，别自己乱吃药。
缺牙后要不要马上种牙？
除非是智齿，其他牙缺失后一般建议3-6个月后修复。但如果是门牙等影响美观的位置，可以做临时义齿过渡。具体方案要拍片看骨量再决定，千万别听信"即拔即种"的过度宣传。
后提醒：选择正规医疗机构，确认医生有口腔外科资质。有些复杂拔牙（比如低位阻生智齿）可能需要超声波骨刀等设备，小诊所未必具备条件。记住，永远比价格更重要。
