牙周治疗有必要做吗？这份解答帮你告别牙龈出血
"刷牙时总出血，难道是上火？"很多人对牙周问题的认知还停留在这样的误区里。事实上，反复牙龈出血、口腔异味、牙齿松动等问题，很可能在提醒你：该做牙周治疗了。
为什么牙周治疗被忽视？
在我国，超过80%的成年人存在不同程度的牙周问题，但主动就诊率不足20%。多数人觉得"不疼就不用治"，殊不知牙周炎就像"沉默的蛀牙"，等感觉到疼痛时，往往已经发展到中晚期，甚面临牙齿脱落的危险。
牙周治疗的4个关键阶段
阶段：基础治疗 通过洁治（俗称洗牙）清除牙结石，配合深部刮治去除牙龈下菌斑。这个过程可能会有轻微酸胀感，但现代技术已能大幅降低不适。
第二阶段：药物辅助 对顽固炎症区域，医生会针对性使用缓释抗菌药物，就像给牙龈做""。这时需要患者配合做好日常口腔护理。
第三阶段：手术治疗 针对重度牙周炎，可能需要进行牙龈翻瓣术等微创手术。现在的技术创伤小，快，多数人术后2-3天就能正常饮食。
第四阶段：维护期 治疗后的3-6个月尤为关键，需要定期复查和护理，这个阶段坚持得好，能维持5-10年。
关于牙周治疗的常见疑问
洗牙会让牙缝变大吗？ 这是个典型误区。洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了原本堵塞在牙缝中的牙结石。就像搬家后清走旧家具，房间显得更宽敞一样。
治疗过程痛苦吗？ 现代牙周治疗已实现舒适化。比如采用EMS超声波洁治仪，配合表面麻醉凝胶，70%的患者表示"几乎没有不适感"。
多久能看到？ 轻度牙龈炎患者在洁治后1周内就能感觉出血减少。中重度患者需要3-6个月系疗，但90%的人治疗后咀嚼功能明显改善。
日常护理的3个黄金法则
工具选择： 改用小头软毛牙刷，配合冲牙器清洁牙龈沟。牙线使用要像"拉小提琴"般轻柔，切忌用力过猛伤及牙龈。
刷牙技巧： 记住"333原则"——每天刷牙3次、每次3分钟、饭后30分钟内刷牙。采用巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度角震颤。
饮食注意： 治疗后1周内避免过冷过热食物。长期要控制甜食摄入，多吃芹菜、苹果等"天然洁牙食物"。
这些信号提醒你该看医生了
当出现以下任一情况，建议尽快进行牙周检查：晨起口腔有味、牙龈颜色暗红、牙齿对冷热敏感度增加、咀嚼无力感持续超过2周。尤其糖尿病患者、孕期女性、正畸人群更要提高警惕。
牙周健康就像大树的根基，治疗宜早不宜迟。与其等到牙齿松动再挽救，不如现在就开始科学防治。记住：一次系统的牙周治疗，可能让你在未来十年省下数倍的种牙费用。
