补牙一定要趁早吗？这个时间节点很多人都错过了

早上刷牙时突然感觉牙齿酸软，对着镜子一看才发现有个小黑点。很多人这时候会纠结：要不要马上补牙？还是等疼了再说？其实牙齿问题就像雪球，越滚越大。今天我们就来补牙的佳时机，以及你可能不知道的几个关键知识点。

蛀牙不疼就不用管？小心错过黄金修复期

很多人的误区在于，觉得牙齿不疼就不用处理。实际上当你能感觉到疼痛时，龋坏往往已经深入牙髓。医生表示，牙齿出现以下3种情况就该立即就医：一是喝冷热水有短暂刺痛感，二是食物容易塞进牙缝，三是肉眼可见的黑色斑点。

早期龋齿的修复特别简单，医生只需要清除腐质，用树脂材料填充即可完成。整个过程20-30分钟，费用也相对较低。如果拖到牙神经发炎，就要做根管治疗，不仅疗程长、花费高，天然牙体也会遭受更大。

补牙材料怎么选？这份指南请收好

现在市面上主流的补牙材料主要有三种：玻璃、复合树脂和瓷嵌体。玻璃价格亲民但对美观度要求高的前牙不太适用；复合树脂颜色接近真牙，适合前后牙修复；瓷嵌体则更适合大面积缺损的情况。

需要特别注意的是，孕妇和儿童补牙要提前告知医生情况。有些材料可能含有微量金属成分，虽然对普通人无害，但特殊群体需要谨慎选择。另外糖尿病患者补牙前要控制好血糖，否则可能影响愈合。

补牙后注意事项 很多人都做错了

刚补完牙的2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些患者反映补牙后出现轻微敏感，这属于正常现象，一般1-2周会自行消失。但如果出现持续疼痛或填充物脱落，就要及时复诊。

日常护理要特别注意牙缝清洁，建议配合使用牙线或冲牙器。每半年到一年应该做一次口腔检查，的医生能发现你自己察觉不到的早期问题。记住，再好的补牙材料也比不上原装牙齿，预防永远胜于治疗。

这些补牙误区你中招了吗？

"补牙后就不会再蛀了"是常见误区之一。实际上补牙材料边缘仍可能发生继发龋，尤其是护理不当的情况下。"越贵的材料越好"也不完全正确，关键是要根据牙齿位置和缺损程度选择合适材料。

还有人担心补牙会磨掉很多好牙体。现在采用的微创技术已经能大限度保留健康牙体组织，医生会去除腐质而不伤害正常结构。了解这些常识，下次看牙时就能和医生更好地沟通了。

牙齿问题从不会自行好转，拖延只会让情况变得更糟更贵。与其等到夜不能寐时急诊，不如在发现问题时就及时处理。毕竟，拥有健康的牙齿才能享受美食，绽放自信笑容。