拔牙全过程指南：术前准备/术后护理/常见问题解答
早上8点，28岁的小李紧张地坐在牙科椅上。这是他次拔牙，因为智齿反复发炎已经影响正常进食。相信很多人都有类似的经历——当医生说"这颗牙需要拔掉"时，那种混合着害怕和疑惑的心情。
一、什么情况下需要拔牙？
不是所有牙齿问题都需要拔除，通常遇到这些情况医生才会建议拔牙：
- 蛀坏无法修补的牙齿
- 阻生智齿引发反复发炎
- 牙周病导致牙齿松动
- 正畸需要腾出空间
- 多生牙影响正常牙齿排列
二、拔牙前的准备工作
做好这些准备能让拔牙过程更顺利：
- 选择合适的时间：避开生理期、感冒期，上午拔牙更好（出血量相对较少）
- 饮食注意：术前1小时可少量进食，避免空腹引起的低血糖
- 口腔清洁：提前认真刷牙，减少口腔细菌
- 心理准备：现代麻醉技术很成熟，过程不会有剧烈疼痛
三、拔牙当天全过程
了解这些步骤能消除你的紧张感：
1. 口腔检查：医生会先确认牙齿位置和周围组织状况
2. 消毒麻醉：使用专用消毒液清洁口腔后注射麻醉药（会有轻微刺痛感）
3. 牙齿拔除：根据牙齿情况使用不同器械，整个过程约5-30分钟
4. 伤口处理：清理牙槽窝后，通常需要咬住棉球止血
四、拔牙后关键72小时护理
天：
- 棉球咬40分钟即可吐出，时间过长反而影响愈合
- 唾液带血丝属于正常现象，不要频繁吐口水
- 24小时内不漱口、不刷牙、不用吸管
第2-3天：
- 可用温盐水轻轻漱口（不要用力）
- 出现肿胀可冰敷（每次15分钟，间隔1小时）
- 开始吃温凉的流食和软食
五、拔牙后饮食指南
可以吃：常温酸奶、鸡蛋羹、土豆泥、面条、粥、豆腐
避免吃：辛辣食物、过热食物、坚果等硬物、酒精类饮品
小技巧：用对侧牙齿咀嚼，食物放凉到体温再食用
六、这些情况需要及时复诊
多数人3-5天就能，但如果出现以下情况要医生：
- 剧烈疼痛且止痛药无效
- 出血持续超过12小时
- 肿胀3天后仍加重
- 出现发热等全身症状
- 伤口有异味或异常分泌物
七、关于拔牙的常见疑问
Q：拔牙真的很疼吗？
A：麻醉下操作过程基本，术后会有胀痛感（类似牙龈炎），通常1-2天缓解。
Q：拔牙会伤神经吗？
A：正规操作风险极低，下牙槽神经损伤概率小于1%，多数可自行。
Q：拔牙后多久能刷牙？
A：24小时后可轻轻刷牙，避开伤口区域，3天后可正常刷牙。
后提醒大家，虽然现在有各种止痛方法，但保留天然牙齿永远是。定期口腔检查，早发现早治疗，才能避免走到拔牙这一步。如果确实需要拔牙，按照医生指导做好护理，都能顺利。
