北京牙齿美白哪家医院好？这份避坑指南请收好

近总有人问我："北京做牙齿美白该怎么选医院？"作为一个在口腔行业摸爬滚打多年的从业者，今天我就来跟大家这个话题。牙齿美白看似简单，但选错机构可能会造成牙齿敏感、牙龈损伤等问题，所以一定要慎重。

选医院先看这三点

首先得看医院资质。正规口腔医院必须要有《医疗机构执业许可证》，医生也要有《医师资格证书》和《医师执业证书》。建议大家在卫健委官网上查一查，确认下机构的执业范围是否包含口腔科。

其次是医生经验。这里要提醒大家，不是所有牙医都擅长美白。专门做美白的医生，对冷光美白、瓷贴面这些技术会更熟悉。可以多问问医生做过多少例类似，看看对比。

后要看设备。现在正规机构基本都用进口的冷光美白仪，像Beyond冷光美白系统就比较常见。有些小诊所可能会用国产设备冒充进口，这个一定要问清楚。

常见美白方式有哪些？

目前主流的牙齿美白方式有三种：冷光美白、瓷贴面和全瓷冠。冷光美白适合轻度色素牙，1-2小时就能完成，能提升5-8个色阶。瓷贴面适合中度变色牙，需要磨除少量牙体组织。全瓷冠适合重度变色牙，但对牙齿损伤大。

特别要提醒的是，网上卖的家用美白仪很多功率不达标，美白有限。而一些美容院做的所谓"纳米美白"，其实都没有医疗资质，大家千万别去尝试。

这些情况不适合做美白

不是所有人都适合做牙齿美白。如果有的牙周病、牙龈萎缩，或者牙齿有隐裂、缺损，建议先治疗再考虑美白。孕妇哺乳期女性好也等过了特殊时期再做。

有些人做白会出现短暂牙齿敏感，这属于正常现象。但如果持续3天以上没有缓解，就要及时复诊。平时也要注意，刚做白的一周内要避免喝茶、咖啡等易染色的食物。

如何选择合适的方案？

建议先做个口腔检查。很多医院现在都有初诊，医生会根据你的牙齿情况给出建议。如果只是外源性染色，做个冷光美白就够了；如果是四环素牙这种内源性着色，可能需要考虑瓷贴面。

价格方面，北京正规医院的冷光美白一般在2000-4000元，瓷贴面单颗3000-8000元不等。如果遇到价格明显低于市场价的，那就要多留个心眼了。

术后护理很重要

美白能维持多久，程度上取决于日常护理。建议使用的美白牙膏，每半年做一次抛光。吸烟人士要特别注意，烟渍很容易让牙齿再次变黄。

另外要提醒大家，牙齿美白不是一劳永逸的。一般冷光美白的能维持1-2年，之后可以根据需要补做。但一年内好不要超过3次，过度美白会损伤牙釉质。

后想说，选择牙齿美白机构一定要擦亮眼睛。有些机构打着"立即美白""终身"的旗号，其实都存在夸大宣传。记住，的医生会先评估你的牙齿状况，再给出合理建议，而不是一味推销贵的项目。