牙齿修复怎么选？这份超全指南帮你找回自信笑容

早上照镜子时，看到发黑的缺牙或变色的门牙，是不是连笑都变得小心翼翼？牙齿问题影响的不仅是吃饭，更是日常社交的隐形障碍。作为在医美行业深耕十年的编辑，今天就用直白的大白话，告诉你牙齿修复那些事。

一、这些牙齿问题，其实都能救

1. 缺失牙：啃不了苹果还是小事，长期缺牙会导致邻牙倾斜、脸型凹陷。 2. 氟斑牙/四环素牙：小时候吃药或水质问题造成的黄黑牙，再也不是“终身烙印”。 3. 蛀牙缺损：别等疼到睡不着才处理，小洞不补大洞吃苦。 4. 牙齿不齐：35岁也能矫正，现在隐形牙套戴上根本看不出来。

二、5种常见修复方式对比

1. 树脂补牙 适合：小面积蛀牙修复 价格：200-600元/颗 优点：半小时搞定，颜色接近真牙 注意：喝咖啡容易染色，5年左右可能需要更换

2. 全瓷牙冠 适合：缺损或根管治疗后的牙齿 价格：2000-6000元/颗 优点：坚固耐用，透光性像真牙 提醒：需要磨除部分原生牙体

3. 种植牙 适合：单颗/多颗缺失 价格：6000-20000元/颗 优势：不伤邻牙，使用感接近真牙 实话：骨量不足可能需要先植骨

4. 瓷贴面 适合：前牙颜色形态不佳 价格：3000-8000元/颗 亮点：微创不磨牙，明星同款微笑秘密 注意：深色牙齿需要先做美白

5. 假牙 适合：多颗缺失预算有限 价格：800-5000元 优点：当天就能取 缺点：需要每天摘戴，咀嚼力较弱

三、避坑指南：医生绝不会告诉你的3个

1. 陷阱：某平台“398元种牙”大概率只是植入体费用，骨粉、手术费另算。 2. 材料差异：同样是全瓷冠，德国材料的通透度比国产高30%。 3. 技术关键：种植牙90%靠医生经验，别只对比价格。

四、过来人的忠告

42岁的李姐去年做了上半口种植牙：“早知道现在技术这么舒服，就不该忍痛啃了5年软食！”但她也提醒：术后三个月别吃坚果，维护得好能用二十年。 刚做完贴面的90后小陈说：“千万别图便宜选技师操作的诊所，我的副贴面边缘发黑就是教训。”

五、你的牙齿适合哪种修复？

判断三步走： 1. 先拍片：有些牙根能保留就别急着拔 2. 明确需求：是要美观还是解决吃饭问题 3. 预算规划：付款比将就劣质修复更划算

后提醒：每年洗牙时顺便检查旧修复体，牙龈萎缩、粘合剂老化都可能影响使用寿命。牙齿修复没有“贵就是好”，适合自己的才是正确答案。