为什么每年少要做一次洁牙?看完这篇你就懂了
说起洁牙,很多人反应是:"我天天刷牙,还需要专门去洗牙吗?"作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑,今天就跟大家这个既熟悉又陌生的日常护理项目。
刷牙再认真,也挡不住牙结石
你可能不知道,即使每天刷牙三次,使用电动牙刷配合牙线,牙齿表面仍会形成牙菌斑。这些黏糊糊的细菌群体就像城市的违章建筑,48小时不清理就会钙化成牙结石。特别是下前牙内侧和上后牙外侧,牙刷很难清洁到位。
洁牙到底洗掉的是什么?
正规医院的超声波洁牙,主要清除的是三种东西:容易引发口臭的软垢、顽固的牙结石,以及沉积的色素。特别要提醒吸烟喝茶的朋友,那些附着在牙齿上的黄色、褐色沉积物,单靠刷牙是刷不掉的。
关于洁牙的三大误解
误区一:洗牙会把牙缝洗大
是牙结石原本就占据着牙龈位置,清除后暴露出真实的牙间隙。就像拆掉违章建筑后,街道突然变宽是一个道理。
误区二:洗牙特别疼
健康的牙龈在洁牙时只会有些酸胀感。如果觉得疼痛,反而说明牙龈已经发炎,这个时候更应该及时处理。
误区三:洗牙可以美白牙齿
洁牙只能还原牙齿本色,想要真正美白需要配合其他项目。就像洗脸不能改变肤色,但能洗掉脸上的灰尘。
不同人群的洁牙频率
一般建议每6-12个月洁牙一次,但有几类人要特别注意:
- 戴牙套的朋友每3个月就要检查一次
- 吸烟者好每半年清洁一次
- 糖尿病患者需要更频繁的口腔护理
- 孕妇在孕中期可以进行洁牙
洁牙前后的注意事项
洁牙前:
好提前预约,避开期。有心脏病、高血压等慢性病要提前告知医生。
洁牙后:
24小时内避免吃过冷过热食物,一周内少喝茶、咖啡等易染色饮品。如果出现轻微敏感,可以用感牙膏缓解。
如何选择洁牙机构?
一定要选择有正规资质的医疗机构,看看有没有《医疗机构执业许可证》。街边小作坊几十块的洁牙项目,很可能消毒不到位,反而容易交叉感染。正规医院的洁牙设备每年都要进行检测校准,医护人员都接受过培训。
洁牙的隐藏好处
除了预防牙周病,定期洁牙还能早期发现口腔问题。很多患者就是在洁牙时,被医生发现早期的龋齿或黏膜病变。口腔健康与全身健康密切相关,牙周炎甚可能增加心脏病、糖尿病的风险。
写在后
洁牙不是消费,而是必要的健康投资。就像我们每年要做体检一样,牙齿也需要定期"深度清洁"。下次当有人问你"洗牙有必要吗"的时候,希望你能用今天学到的知识帮他们解开疑惑。