牙周病不可小视：这些信号提醒你该看牙医了
你是否经常刷牙出血？牙龈红肿甚退缩？这些可能是牙周病悄悄找上门的信号。作为口腔健康的"隐形"，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，但很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。
牙周病究竟是怎么发生的？
简单来说，牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症。当我们没有清洁口腔时，细菌会在牙齿表面形成牙菌斑。这些细菌产生的会刺激牙龈，初期引发牙龈炎，表现为出血和红肿。如果继续发展，炎症会向深层扩散，导致牙槽骨吸收，终造成牙齿松动甚脱落。
这些症状千万要当心
1. 刷牙时牙龈出血，这是早期的警告信号
2. 牙龈颜色变深红或紫红，质地变得松软
3. 持续的口腔异味，漱口也难以消除
4. 牙齿看起来变长，其实是牙龈在退缩
5. 牙齿开始敏感，冷热刺激不适感明显
6. 牙齿出现轻微松动或移位
为什么牙周病容易被忽视？
牙周病的发展往往悄无声息。早期可能只是偶尔出血，没有明显疼痛，很多人不当回事。等感觉到牙齿松动时，通常已经发展到中晚期。更麻烦的是，牙周病与糖尿病、心血管疾病等全身疾病存在双向影响，忽视口腔健康可能带来更大隐患。
牙周病可以吗？
是，早期牙龈炎通过清洁和日常维护完全可以。即使是已经发展到牙周炎阶段，通过系疗也能控制病情发展。常见的治疗方式包括：
1. 龈上洁治（洗牙）：清除牙龈上方的牙结石
2. 龈下刮治：清理牙龈下方的菌斑和结石
3. 药物治疗：辅助使用抗菌药物控制感染
4. 手术治疗：病例可能需要进行牙龈或骨组织手术
日常预防比治疗更重要
预防牙周病其实并不复杂，关键在于坚持：
- 每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，记得清洁牙龈边缘
- 使用牙线或牙缝刷清理牙齿邻面，这是牙刷难以触及的盲区
- 每半年到一年做一次口腔检查和洁牙
- 吸烟者要特别注意，烟草会加速牙周组织
- 控制血糖水平，糖尿病患者更易发生牙周病
关于牙周病的常见误区
误区1："洗牙会让牙缝变大"
：牙缝早就被结石填满，洗牙后暴露出的是原有问题
误区2："牙龈出血是上火，喝凉茶就好"
：牙龈出血是炎症表现，需要口腔处理
误区3："年纪大了掉牙是正常的"
：健康的牙齿可以陪伴终身，牙周病才是牙齿脱落主因
出现这些情况请立即就医
如果发现以下情况，建议尽快预约牙周专科医生：
- 牙龈自发性出血
- 多颗牙齿同时出现松动
- 牙龈肿胀流脓
- 牙齿移位影响咀嚼
记住，早期干预不仅疗效好，治疗过程也更舒适，花费更少。口腔健康是生活质量的重要，从今天开始，给牙齿多一份关爱吧。
