做窝沟封闭的佳年龄是几岁？家长必看的防龋齿指南
近幼儿园体检，好多家长都收到了"孩子磨牙窝沟深建议封闭"的通知。张妈妈拉着5岁的儿子急匆匆来门诊："医生，窝沟封闭是不是要把牙齿钻个洞？孩子这么小能做吗？"其实这是很多家长的误区，今天就带大家搞懂这个预防蛀牙的神操作。
窝沟封闭到底是什么？
简单说就像给牙齿穿雨衣。我们后牙咬合面那些凹凸不平的沟隙，牙刷毛根本伸不进去，这些"卫生死角"容易藏匿食物残渣。窝沟封闭就是用流动性的树脂材料，把这些深沟浅坑填平，相当于给牙齿加了层保护罩。
记得上周接诊的7岁小姑娘，右侧大牙已经有个小黑点，左侧做了封闭的牙齿却完好无损。她妈妈后悔地说："早知道就该听校医的，早点把四颗大牙都做了。"
这三个年龄段千万不能错过
次：3-4岁——乳磨牙完全萌出后就可以做，别觉得乳牙反正要换，蛀了会直接影响恒牙发育。
黄金期：6-7岁——六龄齿是终身不换的"定海神针"，偏偏这颗牙的窝沟深。临床上约80%的儿童龋齿都发生在这里。
收尾期：11-13岁——第二恒磨牙萌出完成，建议暑假期间来做，不耽误上课。
全程不痛的防蛀过程
很多孩子听到"牙科"就开始发抖，其实窝沟封闭比刷牙还轻松。上周有个小患者在操作椅上晃着腿吃棒棒糖，20分钟就做好了四颗牙。具体分五步：
1. 用迷你刷头清洁牙面
2. 涂抹能让材料粘更牢的"魔法酸"（30秒就冲洗掉）
3. 吹干牙齿保持干燥
4. 涂上会变硬的流动树脂
5. 用特殊蓝光照射固化
做完能管一辈子吗？
去年复查的显示，98%的封闭剂能保持1年以上，但定期检查很重要。建议每半年涂氟时让医生顺带检查封闭剂是否脱落。就像汽车需要年检一样，发现缺损可以补做。
特别注意刚做完的当天别让孩子啃硬糖或年糕，虽然材料已经硬化，但24小时后才能达到大强度。
这些传言你别信
误区1："乳牙不用管"——乳牙蛀太深会引起牙髓炎，疼起来孩子整夜哭闹。
误区2："材料有毒"——正规机构用的都是食品级树脂，喝热水都不会溶解。
误区3："做完就不刷牙"——封闭只是预防手段，日常清洁不能少。
特别提醒
如果牙齿已经出现黑色蛀斑或者吃东西塞牙疼，就不能直接做封闭了。需要先治疗再预防。近我们接诊过好几个孩子，本来花200能做封闭，拖到后面要做根管治疗，既多花钱孩子又遭罪。
后给家长们划重点：窝沟封闭是世卫组织推荐的防龋方法，趁暑假带孩子检查下牙齿，早做早安心。具体适不适合做，还是要让医生检查后判断。
