洗牙有必要吗？看完这6点你就明白了

早上刷牙的时候，你有没有注意到牙龈经常出血？或者发现牙缝越来越大？可能是时候考虑洗牙了。作为一个在医美行业深耕多年的编辑，今天就用简单的话跟大家洗牙那些事儿。

一、洗牙到底洗的是什么？

很多人以为洗牙就是把牙齿"洗白"，其实完全不是这么回事。来说，洗牙主要清除的是两种东西：

这些东西长期不清理，就会导致牙龈出血、口臭，甚让牙齿松动。

二、洗牙的4个常见误区

误区1：洗牙会让牙缝变大
：牙缝本来就存在，只不过之前被牙结石填满了，清掉结石后反而更健康。

误区2：洗牙会让牙齿变敏感
：刚洗完牙可能会有1-2天轻微敏感，这是正常现象，很快就会。

误区3：洗牙会损伤牙釉质
：正规操作的超声波洗牙不会伤害牙齿，就像敲门不会把门敲坏一样。

误区4：每天认真刷牙就不用洗牙
：再好的牙刷也清理不到牙齿所有角落，特别是牙龈下面的位置。

三、这些人尤其需要洗牙

如果你符合以下任意一条，建议尽快预约洗牙：

四、洗牙的正确频率

一般来说：

注意：不要等牙齿出问题才想起来洗牙，预防比治疗更重要。

五、洗牙前后的注意事项

洗牙前：

洗牙后：

洗牙价格一般在200-500元之间，主要差异在于：

特别提醒：遇到几十元的"洗牙"要谨慎，可能会偷工减料。

洗牙不是什么"美容项目"，而是基本的口腔护理。就像我们定期要给汽车做保养一样，牙齿也需要护理。很多人都是在牙齿出问题后才后悔没早点洗牙，希望你不是其中一个。

记住：一口好牙不仅能让你吃嘛嘛香，还能省下大把看牙医的钱和时间。现在就去预约今年的洗牙吧，你的牙齿会感谢你的。