窝沟封闭是什么？给孩子做一次能保护牙齿多久？

近带6岁的女儿去口腔诊所检查，医生建议做窝沟封闭。说实话，作为家长我次听到这个词也是一头雾水。后来仔细了解才发现，原来这是预防儿童蛀牙有效的方法之一。今天就和大家这个看似陌生实则重要的牙齿保护技术。

为什么孩子的牙齿特别需要保护？

仔细观察孩子的后牙，会发现牙齿表面有许多凹凸不平的沟壑，这些就是窝沟。食物残渣特别容易卡在这些缝隙里，刷牙时很难清洁。据统计，超过80%的儿童龋齿都发生在这些窝沟处。而窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些"藏污纳垢"的沟壑填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。

佳时机：6-12岁是关键期

牙科医生建议在三个重要阶段做窝沟封闭好：颗恒磨牙长出来时（6-7岁）、前磨牙萌出时（9-10岁）、第二恒磨牙长出时（11-12岁）。当然，如果乳牙的窝沟特别深，3-4岁也可以考虑。不过要注意，牙齿必须完全萌出才能做，并且不能已经有龋齿。

整个过程不到10分钟，孩子完全没感觉

很多家长担心孩子会害怕，其实这个流程非常简单：先清洁牙齿，涂上酸蚀剂（让树脂更容易附着），冲洗干净后涂上封闭剂，后用特殊光固化。全程，孩子们都说"就像刷牙一样"。我家女儿做完后还开心地说要去学校跟同学炫耀她的"魔法牙齿"。

能维持多久？每年复查很重要

一般来说，窝沟封闭可以维持5-10年。但具体时间因人而异，跟孩子的饮食习惯、口腔卫生都有关系。建议每半年检查一次，如果发现有脱落可以及时补做。价格方面，单颗牙齿在200-400元不等，比起治疗蛀牙的费用，这个预防性投入实在很划算。

常见疑问解答

Q：做完就能随便吃糖了吗？
A：当然不是！窝沟封闭只是多一层保护，还是要坚持刷牙、控制甜食。

Q：大人能做吗？
A：可以但不如儿童好，因为牙齿已经使用多年，可能有微小裂缝。

Q：材料吗？
A：使用的都是医用树脂，不含重金属，固化后完全无害。

写在后

作为两个孩子的妈妈，我特别理解家长们对新事物的顾虑。但窝沟封闭在欧美已经普及40多年，是国内目前推荐的防龋手段。与其等孩子喊牙疼时再治疗，不如提前做好防护。毕竟，健康的牙齿是给孩子好的成长礼物之一。