牙周病早期症状有哪些？如何预防和治疗牙周病
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时留下血印？这些可能是牙周病在敲门。很多人以为这只是"上火"，殊不知这正是牙周病的早期信号。今天我们就来这个被很多人忽视的口腔健康。
一、什么是牙周病？
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的慢性炎症。它像一场无声的"口腔风暴"，开始时可能只是轻微的牙龈出血，但如果不加干预，终可能导致牙齿松动甚脱落。
二、牙周病的5个警示信号
- 刷牙出血：这是常见的早期症状，很多人不当回事
- 牙龈肿胀：牙龈看起来比平时红、肿，触碰时有疼痛感
- 口臭：长期难以消除的口臭可能是牙周病的信号
- 牙齿敏感：冷热刺激时牙齿酸痛感明显
- 牙齿移位：发现牙缝变大，牙齿位置有轻微改变
三、为什么会得牙周病？
罪魁祸首是牙菌斑。如果不及时清除，它会变成牙结石，慢慢侵蚀牙龈和牙槽骨。此外，吸烟、糖尿病、激素变化等因素也会增加患病风险。
四、预防牙周病的5个日常习惯
- 每天少刷牙两次，每次不少于2分钟
- 使用牙线清洁牙缝，这是牙刷无法到达的地方
- 定期洗牙，建议每6-12个月一次
- 戒烟限酒，减少对牙龈的刺激
- 均衡饮食，多吃富含维生素C的食物
五、牙周病如何治疗？
治疗方式因病情的程度而异：
- 早期阶段
- 洁牙+正确口腔护理
- 中度阶段
- 龈下刮治，清除牙根表面的菌斑和结石
- 阶段
- 可能需要手术治疗，如牙龈翻瓣术等
六、关于牙周病的常见误区
误区1："牙龈出血是上火，过几天就好"
事实：持续牙龈出血是牙周病的信号，需要检查
误区2："洗牙会让牙缝变大"
事实：洗牙后感觉牙缝变大，是因为清除了原本堵塞的结石
误区3："牙周病治不好"
事实：早期发现并坚持治疗，可以有效控制病情发展
七、定期口腔检查很重要
建议每半年做一次口腔检查，医生会用工具评估牙龈健康状况。早期发现的问题通常更容易解决，花费也更少。
记住，健康的牙龈应该是粉红色的，紧贴牙齿，刷牙时不会出血。如果发现异常，不要拖延，及时就诊才是明智之选。
