儿童牙科常见问题指南｜预防蛀牙、乳牙护理全解析
每位家长都希望孩子能拥有健康整齐的牙齿，但实际情况是，我国5岁儿童乳牙龋患率高达71.9%。这个数字背后，反映出很多家长在儿童牙齿护理上存在认知误区。今天我们就来0-12岁孩子牙齿养护的那些事儿，用通俗的语言解答家长关心的实际问题。
一、乳牙护理，从颗牙开始
很多家长觉得"乳牙反正要换，坏了也没关系"，这可是大错特错。乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚关系到孩子的面部发育和发音。
1. 不同年龄段的护理要点
- 0-6个月：即使没长牙，每次喂奶后也要用纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈
- 6个月-2岁：颗乳牙萌出就要开始刷牙，选用婴幼儿专用牙刷和可吞咽牙膏
- 3岁+：可以教孩子自己刷牙，但家长要在旁并帮忙补刷
二、这些习惯正在伤害孩子的牙齿
除了刷牙，日常生活中的小习惯更容易被忽视：
• 奶睡：含奶瓶睡觉是"奶瓶龋"的罪魁祸首
• 夜奶：1岁后建议戒除夜间哺乳
• 长时间使用奶嘴：2岁后应逐渐戒除
• 爱吃黏性零食：软糖、饼干等更容易残留在牙面
三、换牙期的关键注意事项
6岁左右孩子开始换牙，这个阶段要特别注意：
- 乳牙松动不要硬拽，让它自然脱落
- 新牙长出后，如果乳牙还未脱落要及时就医
- 换牙期间更要注意口腔卫生
- 门牙有缝隙很正常，多数会自行调整
四、预防胜于治疗：三大保护措施
1. 窝沟封闭
大牙表面的沟槽容易藏污纳垢，建议6-8岁做恒磨牙的窝沟封闭，11-13岁做第二恒磨牙。
2. 涂氟保护
从3岁开始，每3-6个月到机构涂氟一次，能有效增强牙齿抗酸能力。
3. 定期检查
建议每3个月带孩子做一次口腔检查，早发现问题早处理。
五、家长关心的5个问题
Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
A：可以尝试选择孩子喜欢的牙刷图案，用计时沙漏或儿歌增加趣味性，示范刷牙过程。
Q：乳牙蛀了需要补吗？
A：必须补！蛀牙可能引发疼痛、影响进食，还可能导致恒牙发育异常。
Q：孩子牙齿不齐什么时候矫正？
A：建议7岁做正畸评估，但具体矫正时间需医生判断。
Q：电动牙刷适合儿童吗？
A：6岁以上可以使用儿童专用电动牙刷，但要选择软毛、低震频的款式。
Q：孩子门牙磕掉了怎么办？
A：若是恒牙，立即将牙齿放入牛奶或生理盐水中，30分钟内就诊有望再植。
孩子的牙齿健康需要家长从小重视。记住三个关键：
1. 从颗牙开始护理
2. 每3个月做一次检查
3. 发现问题及时就医
一口好牙不仅是美观问题，更关系到孩子的营养吸收和身心健康。希望每个孩子都能绽放健康自信的笑容！
