儿童口腔科就医指南：从乳牙护理到换牙期的建议

周末的儿童口腔科诊室外，总能看到焦急的家长和哭闹的孩子。作为一名关注儿童健康十年的观察者，我想告诉各位家长：预防永远比治疗更重要。今天我们就来0-12岁孩子口腔健康那些事，让您的孩子从小拥有健康的牙齿。

一、乳牙护理的三大误区

很多家长觉得乳牙迟早要换，不用太在意。这是个危险的错误认知！乳牙的健康直接影响恒牙的发育，以下误区要特别注意：

1. "乳牙坏了不用管"

乳牙龋坏不仅会疼痛影响进食，更可能导致恒牙发育畸形。建议发现蛀牙立即就医，不要等孩子喊疼才重视。

2. "睡前喝奶不用漱口"

奶渍残留在牙齿上整夜，是婴幼儿"奶瓶龋"的主要原因。建议喝奶后用纱布或指套牙刷清洁口腔。

3. "孩子自己刷牙就够了"

6岁以下儿童手部精细动作未发育完全，家长需要每天帮助孩子清洁一次牙齿，尤其是晚上睡前那次。

二、不同年龄段护牙重点

0-3岁：建立口腔清洁习惯

• 出牙前用纱布清洁牙龈
• 颗乳牙萌出后开始使用婴儿牙刷
• 1岁前完成口腔检查

3-6岁：预防龋齿关键期

• 使用含氟儿童牙膏（豌豆大小）
• 每3-6个月定期口腔检查
• 必要时进行窝沟封闭

6-12岁：换牙期特殊护理

• 关注乳牙滞留问题（双排牙）
• 新长恒牙及时做窝沟封闭
• 矫正牙齿佳年龄段评估

三、家长关心的5个问题

1. 孩子几岁开始看牙医？

建议颗乳牙萌出后6个月内（约1岁前）完成口腔检查，之后每3-6个月定期检查。

2. 乳牙蛀了要不要补？

必须补！乳牙蛀坏不仅影响咀嚼，还可能损伤下方的恒牙胚，导致恒牙发育异常。

3. 孩子害怕看牙怎么办？

选择的儿童口腔科，医生会使用适合儿童的治疗方式和语言。平时可以通过绘本、玩具让孩子熟悉牙科环境。

4. 窝沟封闭有必要做吗？

对于深窝沟的牙齿，窝沟封闭是预防龋齿有效的方法之一，建议6-8岁恒磨牙（六龄齿）萌出后尽快进行。

5. 孩子牙齿不齐几岁矫正？

一般建议7-9岁进行正畸评估，但具体情况需要医生判断，有些问题越早干预越好。

四、轻松培养刷牙好习惯

让孩子爱上刷牙不需要威逼利诱，试试这些小技巧：

• 选择孩子喜欢的卡通牙刷和水果味牙膏
• 和孩子一起刷牙，示范正确方法
• 使用沙漏或短儿歌计时（2分钟）
• 制作刷牙打卡表，集满奖励小星星

记住，家长的以身作则比任何说教都管用！

五、儿童口腔科的就医建议

带孩子看牙医时注意：

1. 提前预约避免长时间等待
2. 不要用"看牙会痛"来吓唬孩子
3. 治疗前让孩子吃饱，避免低血糖
4. 准备孩子喜欢的安抚玩具
5. 治疗后遵医嘱做好护理

的儿童口腔科医生都经过特殊培训，会用儿童能接受的方式完成治疗，家长不必过度焦虑。

一口好牙是孩子一生的财富。希望这篇文章能帮助各位家长了解儿童口腔健康的重要性，从今天开始，和孩子一起养成保护牙齿的好习惯吧！如果觉得有用，欢迎转发给更多需要的家长。