补牙要趁早！拖延不补当心小洞变烂牙

近刷牙时发现牙齿上有个小黑点？吃冷饮时突然一阵酸痛？别不当回事，这很可能是龋齿发出的求救信号。今天咱们就来补牙那些事儿——为什么牙医总劝你早点补？哪些情况必须马上处理？不同材料该怎么选？看完这篇你就全明白了。

牙齿出现这些信号，别犹豫赶紧去补

上周邻居李姐还跟我抱怨："就牙上针尖大的黑点，医生非说要补，这不是小题大做吗？"结果三个月后，她捂着肿脸来借钱做根管治疗。其实牙齿问题就像小火苗，早发现时用杯水就能浇灭，等烧成大火就得动用消防车了。

当你的牙齿出现这些情况就该警惕了：刷牙时某个位置反复出血，咬东西时突然酸软，对着镜子能看到牙齿表面有褐色纹路，更不用说已经形成明显黑洞的情况。特别提醒爱吃甜食的年轻们，别等孩子喊疼才检查，定期带孩子做涂氟防龋很重要。

补牙材料怎么选？这份指南请收好

现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和树脂。银汞合金结实耐用，但因为颜色像"铁锈"逐渐被淘汰；玻璃能持续释放氟化物保护牙齿，适合儿童乳牙；树脂材料颜色接近真牙，前牙修复。

不过要提醒大家，别盲目追求高价材料。就像买手机不是越贵越好，关键要看使用场景。后牙需要承重选耐磨的，前牙要美观选仿真的，具体选哪种还是得让医生根据龋坏位置来判断。

关于补牙的5个，很多人个就搞错了

1. "补牙会把牙钻大"其实是误区，去除的只是腐烂部分，好牙质医生半点都不会多磨

2. 补牙后2小时别吃东西是真的，但不是因为"胶水没干"，而是让牙齿适应新材料

3. 那种"补牙维持一辈子"的说法纯属忽悠，正常使用5-10年就需要检查更换

4. 孕期4-6个月是可以补牙的，拖着不治反而可能引发感染

5. 补完牙还牙疼？可能是深层龋坏没发现，要尽快复诊别硬扛

全程不到半小时，补牙真实过程大

很多人害怕看牙是因为不清楚流程。其实常规补牙非常快捷：先给你拍个小牙片确定范围，打麻药时会用表面麻醉凝胶减轻刺痛，去除腐质时那股酸爽感（其实不疼就是心里紧张），后分层填充光照固化。全程耗时的反而是和医生讨论选哪种材料。

现在很多诊所都有3D口扫设备，能直观看到牙齿问题。记得选正规机构，那些号称"50元快速补牙"的小，很可能是用劣质材料糊弄了事。

补牙后这样做，能让多保持三年

刚补完牙那几天，记得避开坚果、年糕这些粘牙的食物。建议每年洗牙时让医生检查下补牙材料的边缘是否密合，发现有轻微渗漏及时修补能省大钱。重要的是改变口腔习惯——改用含氟牙膏，学会巴氏刷牙法，牙线要用起来！

后说句掏心窝的话：看牙这种事永远都是"早发现早治疗，少受罪少花钱"。下次发现牙齿异常，别再上网查来查去了，直接约个检查踏实。毕竟牙齿不会自愈，拖久了受罪的还是自己。